يعتبر الحليب من أكثر الأغذية فائدة على الجسم والعظام إذا تمّ استهلاكه بطريقة صحيحة. وبين الحليب السائل والآخر البودرة، قد تتساءلون: أيّهما أفضل للصحة؟ الفرق بين الحليب البودرة والسائل للحليب... اقرأ المزيد
الطقس البارد في فصل الشتاء يمكن أن يترك بشرتك حمراء وخشنة، فيما تزيل الحرارة الداخلية الرطوبة من الهواء ومن الجلد أيضاً. لذلك عليك الاهتمام ببشرتك بطريقة مختلفة في فصل الشتاء للحفاظ على نضار... اقرأ المزيد
ما من شيء يمكن أن يضفي إشراقة ورونقاً لا مثيل له على الأطباق سواء في البيت أو المطعم، مثل المكوّنات المناسبة والتوابل المميزة. وقد أجمع مختلف مجتمعات العالم على أن الكزبرة تعتبر من أفضل الخي... اقرأ المزيد
لطالما اشتهر دبس الرمان بفوائده الكثيرة التي يعود بها على الجسم. هذا السائل السميك ذات اللون الأحمر القاتم، استخدمه الناس منذ القدم على السلطات وخلال طهي بعض الأطعمة، نظراً لطعمه الحامض والح... اقرأ المزيد
تبقى حصة الشاي خلال فصل الشتاء محفوظة وذلك لأنّه من أكثر المشروبات الدافئة اللذيذة، كما وأنّه من أهمها في مختلف الدول حول العالم ويتم شربه بمختلف المواسم. ويتميّز الشاي بمختلف أنواعه بطعمه ا... اقرأ المزيد
كثيرة هي خيارات الأطعمة التي يُمكن تقديمها للطفل في المنزل أو حتى في علبة الطعام الخاصة به للمدرسة، الّا أنّ هناك بعض الأكلات التي عليك الانتباه منها وعدم تقديمها لطفلك وبالتالي استبدالها بت... اقرأ المزيد
مع التقدم التكنولوجي المستمر خلال السنوات، تتطوّر التقنيات الطبية التي يلجأ إليها الأطباء وخبراء الصحة لمعاينة المرضى وتشخيص حالاتهم. من هنا، لا بد من أنكم سمعتم بالسونار أو خضعتم له من قبل،... اقرأ المزيد
التواصل هو عنصر أساسيّ لبناء علاقات ناجحة، والأمر نفسه ينطبق على علاقة الأهل بابنهم المراهق. ففي مرحلة المراهقة، يصعب الحوار بين الأهل والمراهق، بسبب محاولة الأهل التحكّم بحياته، من ناحية تن... اقرأ المزيد
بالرغم من كونه غير شائع كثيراً في بلداننا العربية، إلا أن الماكا عنصر شائع في الطبخ البيروفي ويعطي الأطباق نكهة ترابية. هو نبات بيروفي يزرع في جبال الأنديز وهو من الفصيلة الصليبية أي أنه مرت... اقرأ المزيد
الرموش الطويلة والكثيفة أمنية نريد جميعنا تحقيقها وذلك لأنّها تبرز جمال العينين، حتى في حال لم يتم وضع الماسكارا عليها فتبرز بطريقة طبيعية رائعة. وتطويل الرموش في أسبوع من الخطوات الممكنة عن... اقرأ المزيد
