تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور تدريجياً على بشرة الوجه والرقبة، وهذه من الأمور الطبيعية التي ستمرّين بها في فترةٍ معيّنة مع وصولك لعمرٍ معيّن. وعليك معرفة أنّ هناك نوعين من الشيخوخة التي تتعرّ... اقرأ المزيد
عادات تلحق الضرر بالعظام عدم التعرّض لأشعة الشمس من المعروف أن ضوء الشمس ضروري لصحة العظام لأنه يوفر لها دفعة من فيتامين د. يحمي فيتامين د العظام ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم. وفقاً للم... اقرأ المزيد
تبدأ شركة “فلاي دبي” منخفضة التكلفة تسيير أول رحلات مباشرة منتظمة بين الإمارات وإسرائيل في 26 نوفمبر الحالي حسبما أعلنت الشركة الإماراتية التي تتخذ من دبي مقرا على موقعها الأربعا... اقرأ المزيد
توفي 10 أردنيين متأثرين بفيروس كورونا ليصل إجمالي عدد الوفيات في المملكة ارتفع إلى 79 وأكدت رئاسة الوزراء ووزارة الصحة في إيجازهما اليومي أنه “تم تسجيل 549 حالة إصابة جديدة بالفيروس 3... اقرأ المزيد
أعلن وزير الصحة الأردني سعد جابر تسجيل 103 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد بينها 99 حالة محلية ليرتفع إجمالي عدد حالات الإصابة في المملكة إلى 2581 حالة لتكون هذه الحصيلة الأعلى التي ت... اقرأ المزيد
أعلنت وزراة الصحة، اليوم الثلاثاء، عن تسجيل 475 إصابة جديدة بفيروس كورونا المستجد، و9 وفيات، خلال 24 ساعة الأخيرة، لتكون بذلك الجزائر قد سجلت أكبر عدد من الإصابات اليومية بفيروس كوفيد-19 منذ... اقرأ المزيد
سجلت إيران أكبر حصيلة يومية للوفيات الناجمة عن فيروس كورونا المستجد حيث تم رصد 163 وفاة جديدة وكان أعلى رقم هو 162 في 26 من الشهر الماضي سبقه تسجيل 158 في 4 أبريل الماضي وأفادت وزارة الصحة ا... اقرأ المزيد
أعلنت وزارة الصحة العراقية اليوم تسجيل أعلى حصيلة وفيات يومية بكورونا بالتزامن مع قرار الحكومة تمديد حظر التجوال الشامل أسبوعا آخرا وقالت الوزارة في بيان إنه تم تسجيل 306 إصابات بالفيروس و10... اقرأ المزيد
حمية للتخلّص من الكرش من أجل التخلّص من الكرش نهائياً، لا بدّ من اتّباع حميةٍ غذائيّة تساعد على تحقيق الغاية المرجوّة. وهذه الحمية يمكن أن تعتمد على: – وجبة فطور صباحيّة غنيّة بالبروتي... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة تُساعد ممارسة الرياضة لمدّة 30 دقيقة يومياً على في تقليل فرص الإًابة بالسرطان، بالإضافة إلى الحفاظ على وزنٍ صحّي وبالتالي الوقاية من السّمنة ومن مُختلف المشاكل الصحّية التي قد... اقرأ المزيد