اكتئاب الخريف فصل الخريف هو بداية فترة الخطر للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب بشكلٍ عام، أو ما يُعرف باسم الاضطراب العاطفي الموسمي. يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من نوباتٍ متعددة من الا... اقرأ المزيد

الأسباب والأعراض غالباً ما يحدث انغراس الظفر في اللحم في الأصابع الكبرى من القدم، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، فيمكن أن يحدث ذلك بسبب طبيعة الأظافر وتركيبتها المتعرّجة، أو بسبب... اقرأ المزيد

فوائد الكفتة المشوية للرجيم قليلة السعرات الحرارية في حال اخترتم تحضير الكفتة المشوية من لحم البقر الخالي من الدهون، يمكن ان تحتوي الكفتة فقط على 216 سعرة حرارية. من هنا، ان الكفتة المشوية ب... اقرأ المزيد

أعراض إلتهاب الحلق – الصداع – فقدان الشهية – إرتفاع درجة الحرارة – الإرهاق – تورم الحلق والغدد اللمفاوية في الحلق – صعوبة البلع والكلام طرق منزلية يمكن لل... اقرأ المزيد

– الاهتمام بالمراهق: من الطبيعي أن تختلف سلوكيات المراهق عما كان عليه من قبل، وأن يتصرف تبعاً لبعض الآراء والمواقف المتعالية. كما أن المراهق يمكن أن تزيد نرجسيته بسبب حاجته الكبيرة للإ... اقرأ المزيد

لذا إليكم هذه الحلول المنزلية لعلاج تشققات القدمين – إنّ بشرة الجسم بحاجة للعناية الدائمة، فلا تنسي تطبيق ذلك على بشرة القدمين أيضاً، فإهمالها سيعرّضها للإصابة ببعض الشوائب منها التشقق... اقرأ المزيد

الارتجاع المعدي المريئي ان الارتجاع المعدي المريئي هو الإحساس بالحرقة في الجزء السفلي من الصدر، خصوصاً عندما يرتفع حمض المعدة إلى المريء. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، فقد يل... اقرأ المزيد

ضربات القلب الطبيعية عند الطفل يتم قياس معدل ضربات القلب عن طريق حساب عدد النبضات في الدقيقة. يعتمد معدل ضربات القلب الطبيعي للطفل على بعض الامور مثل عمره وما إذا كان يعيش أسلوب حياة نشطاً ي... اقرأ المزيد

أسباب ظهور التجاعيد تحت العينين تبدأ هذ التجاعيد بالظهور في مرحلة نهاية الثلاثينات من العمر وذلك بسبب النقص في إنتاج الكولاجين والإيلاستين، كما أن هناك بعض العوامل الأخرى التي تسبب ظهور التج... اقرأ المزيد