هذا الخميس، كشف يوتيوب عن ميزة جديدة توفر دخلا لمصوري الفيديوهات المباشة. سيكون من الممكن الآن مع “سوبر شات”، ترك رسائل على واجهة الفيديوهات المباشرة في مقابل مبلغ من المال. في ي... اقرأ المزيد
التخلص من الوزن الزائد شيء ممكن ، لكن مع الحفاظ على شكل جسم مشدود هذا هو الأمر الأصعب ، لأن التخلص من الدهون ليس بالأمر السهل ، لذلك وجب الحصول على نظام غذائي جد فعال وصحي متوافق مع برنامج ر... اقرأ المزيد