من فرنسا إلى كندا مروراً ببريطانيا يشدد العالم القيود الصحية في مواجهة التفشي المتسارع لوباء كوفيد-19 إذ تسعى الحكومات بأي ثمن إلى تجنّب إعادة فرض عزل تام ستكون له تداعيات اقتصادية كارثية وح... اقرأ المزيد
يقوم وزير الخارجية الألماني الثلاثاء بمهمة وساطة بين أثينا وأنقرة خلال زيارة للبلدين اللذين يجريان اليوم تدريبات عسكرية متوازية في شرق البحر المتوسط داعياً إلى الحوار والانفراج في التوتر حول... اقرأ المزيد
كشفت المديرية العامة للحماية المدنية عن حجم الخسائر التي مست ولاية ميلة جراء الزلزال الذي ضرب المنطقة اليوم وعرضت المديرية الخسائر على صفحتها الرسمية بالفايسبوك حيث تعرض حي ميلة القديمة لتشق... اقرأ المزيد
من المهمّ الحرص على تجنّب العصبيّة والحفاظ على الهدوء، رغم الشعور بالتعب وعدم التركيز والصداع إضافة إلى انخفاض الطاقة، وذلك لعدم تفاقم النقاشات الزوجيّة التي قد تولّد خلافاتٍ كبير في حال تنا... اقرأ المزيد
المضار المحتملة لمستحضرات التجميل إن بعض مستحضرات التجميل وخاصة تلك التي يتم تطبيقها على البشرة مباشرة، مثل كريم الأساس وخافي العيوب وغيرها، من الممكن أن تكون مضرة للبشرة بسبب تركيبتها التي... اقرأ المزيد
تنظم الحماية المدنية بمناسبة الاحتفال بالمولد النبوي الشريف حملة توعوية تحسيسية لفائدة الاطفال عن مختلف الأخطار الناجمة عن استعمال المواد النارية والمفرقعات والشموع وذلك طيلة الأسبوع الذي يس... اقرأ المزيد
الإنتظام على عملية الرضاعة باستمرار على الرغم من كافة المصاعب، إلجأي الى الرضاعة الطبيعية الدوريّة، مع الحرص على أن لا تزيد فترة الرضاعة من كل ثدي عن 10 دقائق، لتجنب زيادة التهاب الحلمات. إخ... اقرأ المزيد
إعتماد العادات الغذائية الصحية لتفادي آلام القولون المزعجة، إلتزمي ببعض العادات الغذائية الصحية، من خلال التخفيف قدر الإمكان من تناول الوجبات الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء أو المصنعة، مقا... اقرأ المزيد
نصائح غذائية لمرضى المرارة فما هي إذاً الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة؟ الأطعمة الغنية بالبروتينات الخالية من الدهون: مثل العدس، الحمص، الصويا، الزبادي ال... اقرأ المزيد
دعت مؤسسات دينية إسلامية ومسيحية في سريلانكا المواطنين إلى عدم الذهاب إلى المساجد أو الكنائس وسط تحذيرات من هجمات إرهابية جديدة قد تستهدف التجمعات وطالب جمعية علماء سريلانكا وهي الهيئة الدين... اقرأ المزيد