خطوط الضحك، التي تسمى أحياناً خطوط الابتسامة، هي تجاعيد تظهر حول الزوايا الخارجية للفم والعينين.. تمارين رائعة لشد عضلات الوجه ومنع التجاعيد تمارين رياضية تفيد في شد عضلات الوجه تبدو الخطوط... اقرأ المزيد
يحتاج حوض الجلي في المطبخ تنظيفاً بصورة مستمرة لكونه من أكثر الأماكن عرضة لتراكم الأوساخ والجراثيم والفطريات. في الآتي، بعض الأفكار المساعدة في تعقيم وتنظيف حوض الجلي. تنظيف حوض الفولاذ المق... اقرأ المزيد
تؤثر صبغات الشعر سلباً على صحة الشعر، لا سيما التي تحتوي على مادة الأمونيا، مما يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر وحدوث فتحات في الطبقة الخارجية التي تغلف الشعرة. لتفادي هذه المشكلات، يقدم صبغة طبيع... اقرأ المزيد
إن البقع الحمراء المزعجة التي تظهر على الأنف أو في منتصف الجبهة تذكرنا مباشرة إلى المشاكل التي تصاب بها البشرة في الصيف. يبدو تقريباً أن البثور وحب الشباب يختاران وقت الصيف للظهور بقوة، سواء... اقرأ المزيد
تعاني بعض الأمهات من تربية الطفل العنيد بعمر 10 سنوات، حيث تستغرب تصرفاته وتعتبر أنها في معركة دائمة معه حتى بأبسط الأمور مثل تناول الطعام أو الواجبات المدرسية أو النوم وغيرها من الأمور البس... اقرأ المزيد
ا تقتصر فوائد التمارين الرياضية على عضلات الجسم فحسب، بل تشمل حتى عضلات العين وتساعد على تحسين المهارات البصرية، إذ ثبت أن علاج الرؤية، وهو نوع من العلاج الطبيعي للعيون، يحسّن بعض الحالات ال... اقرأ المزيد
المشاعر والذكريات المؤلمة جزء لا يتجزأ من حياتنا، وقد تطاردنا يوميًا وتؤثر بشكل سلبي على قدرتنا على الاستمتاع بحياتنا، بما فيها من أشياء رائعة يُمكن الشعور بالامتنان تجاهها، لولا ما تفعله تل... اقرأ المزيد
تنتج رائحة مزعجة عن الطعام المقلي، أثناء الإعداد في المنزل؛ في السطور الآتية مجموعة من المواد والطرق المنزلية الفعالة للتخلص من الرائحة الكريهة عند قلي الطعام. الخل للقضاء على رائحة قلي الطع... اقرأ المزيد
حين يتعلّق الأمر بصحة طفلك، لا بد من أنك تبحثين بطبيعة الحال عن أفضل الطرق للعناية به. من هنا، تعتبر الحمّى، أو ارتفاع حرارة الجسم من أكثر ما يتعرّض له الأطفال ولا تكون خطرة في معظم الأحيان،... اقرأ المزيد
مع ذهابه الى المدرسة وإختلاطه بطبيعة أشخاص متعددة وثقافات وأنماط تربية مختلفة، يتعرّض الطفل في الكثير من الأحيان الى ما يسمّى بالتنمر المدرسي، الذي هو عبارة عن سلوك عدواني متكرر يعتمد فيه أح... اقرأ المزيد