ما هي فوائد فول الصويا للرجيم؟ – من الفوائد الكثيرة التي يقدّمها فول الصويا للأشخاص الذيني تبعون حميات غذائية هي قدرته على حرق الدهون بسرعة عالية من خلال تحويلها إلى طاقة يحتاجها الجسم... اقرأ المزيد

ما الذي يجمع بين الشمام والرجيم؟ – يساعد الشمام في عملية التخلّص من الوزن الزائد من خلال تحسين عملية الهضم والعمل على تنشيط الجهاز الهضمي لديك ما يساعدك على تحسين حركة الطعام في المعدة... اقرأ المزيد

فوائد القهوة للرجيم هناك الكثير من الفوائد التي تعود بها القهوة لناحية القدرة على التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، لأن القهوة تساعد على حرق السّعرات الحراريّة أثناء عمليّة الهضم، كما يم... اقرأ المزيد

النظام الغذائي المناسب لكلّ فصيلة دم هو واحد من الأمور التي يبحث الكثير من الاشخاص عنها خصوصاً من يعتمدون على فصيلة دمهم في العديد من الأمور الطبية في حياتهم. الاّ أنه وعلى الرغم من أن العدي... اقرأ المزيد

الوجبات الخفيفة الليلية قد تكون الرفيق المثالي عند القراءة، أو مشاهدة التلفزيون، والأكل في وقت متأخر من الليل غير جيد ويعمل على زيادة الوزن عكس الوجبات التي تؤكل في أوقات أخرى من اليوم. فعلى... اقرأ المزيد

يقال انّ المولود الجديد يعاني من وزن منخفض، عندما يبلغ أقلّ من 2.5 كيلوغراما عند ولادته. فإذا كان الطفل يزن أقل بكثير من 2.5 كيلوغراما، فهذا يعني انّه يعاني من انخفاض حاد في الوزن. فما هي مخ... اقرأ المزيد

القهوة من المشروبات المفضّلة لدى العديد من الناس في مختلف أنحاء العالم، وقد صُنّفت بأنها ثاني أكثر سلعة مبيعاً على مستوى العالم. تعتبر القهوة منذ أمد أحد عوامل الخطورة في الإصابة بأمراض القل... اقرأ المزيد

انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الخلطات التي تحتوي على الليمون كمكوّن أساسي لإنقاص الوزن بشكل فعّال، فالليمون مادّة طبيعيّة مهمة وتعتبر أكبر مذيب طبيعي للدهون وبالتالي التخلّص من الوزن ال... اقرأ المزيد

الفول السوداني من الأغذية المفيدة والغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. وتساعد زبدة الفول السوداني في الحفاظ على صحّة القلب والشرايين وذلك بفضل تركيبته الغنيّة بالأحماض الأمينيّة... اقرأ المزيد