Tag: النوم

• المرأة

إليكم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان في المراحل العمرية المختلفة

• ليلى اتسي
• 2 يناير 2020

• المرأة

إحذروا قلّة النوم التي تهدّدكم بهذه الإضطرابات النفسيّة…!

• ليلى اتسي
• 17 ديسمبر 2019

• المرأة

لن تصدّقوا كم من الأضرار يسببها فتح الفم أثناء النوم…

• ليلى اتسي
• 25 أكتوبر 2019

• المرأة

كيف يؤثر الفيتامين B على النوم وحالات الأرق…؟

• ليلى اتسي
• 23 سبتمبر 2019

• المرأة

البروتين قبل النوم لجسم صحي ورشيق…

• ليلى اتسي
• 11 يوليو 2019

• المرأة

كيف يمكن ان تتخلصوا من التفكير المفرط قبل النوم؟

• ليلى اتسي
• 9 يونيو 2019

• المرأة

هل يفيد تناول الموز قبل النوم؟

• ليلى اتسي
• 4 يونيو 2019

• المرأة

أسباب تكلم اثناء النوم

• ليلى اتسي
• 28 مايو 2019

• المرأة

الافراط في النوم يمكن أن يكون سببه نفسياً!

• ليلى اتسي
• 11 مايو 2019

• المرأة

الرعشات خلال النوم… حالة طبيعية أو مرضية؟

• ليلى اتسي
• 3 يناير 2019