خلال فترة الحمل الممتدة على 9 أشهر، تتمكّن المرأة الحامل من الاستمتاع بتناول عدد كبير من الفواكه الموسمية منها فاكهة القشطة الشهية. فالقشطة، وبسبب فوائدها الصحية الكبيرة خلا الحمل تستحقّ أن... اقرأ المزيد
ما هي مخاطر نقص المغذيات خلال الحمل؟ – من المخاطر العديدة التي يمكن ان تنجم عن نقص المغذيات خلال الحمل، خصوصاً لدى الوالدة، هو عدم حصولها على الغذاء الكامل لها، لمساعدتها في الحفاظ على... اقرأ المزيد
تأثير الأدوية النفسية على الحمل يمكن للأدوية النفسية أن تؤثر على الرغبة الجنسية، وفقدان الرغبة سينعكس على ممارسة العلاقة الحميمة وانتظامها، ولاسيما ان حصل ذلك في فترات الخصوبة، وبالتالي تأخر... اقرأ المزيد
الرجيم أثناء الحمل أكدت دراسة طبية بريطانية حديثة أنّ اتباع نظام رجيم غذائي خلال فترة الحمل آمن للحوامل ولا يتسبب بأي أضرار للجنين. وتمّ الاطلاع على ٤٤ دراسة سابقة شملت أكثر من ٧ آلاف سيدة.... اقرأ المزيد
ما هي حرقة المعدة عند الحامل؟ حرقة المعدة خلال الحمل هي عبارةٌ عن شعوركِ بألمٍ واحتراقٍ في المريء، ويكون غالباً مصاحبًا لوجود ارتداد لحموضة المعدة إلى المريء. يبدأ الألم في منطقة الصّدر، وقد... اقرأ المزيد
ما هي طرق علاج البواسير أثناء الحمل؟ – من الطرق التي يمكنك اعتمادها لمعالجة البواسير التي تعانين منها خلال الحمل، هي تبليل قطعة من القماش أو منشفة صغيرة بالماء البارد، ووضعها عند فتحة... اقرأ المزيد
كيف تختارين بنطلون الحمل؟ – في البداية لا بد من التركيز على ان فترة الحمل موقتة، لذا فإن شراء كمية بسيطة من الملابس الخاصة بهذه الفترة تكون كافية، لا داعي لتبذير الأموال على شراء الملا... اقرأ المزيد
فترة الحمل من أجمل المراحل التي يمكن أن تمرّ بها المرأة المتزوّجة، ولكنّها أيضاً تتضمّن الكثير من الصعوبات خصوصاً من ناحية اتّباع نظام غذائي محدّد والإلتزام بالابتعاد عن الممنوعات ومنها المش... اقرأ المزيد
كيفية الحمل بتوأم – زيادة نسبة حمض الفوليك: تؤكد الدراسات ان زيادة استهلاك حمض الفوليك عند البدء بالتخطيط للحمل، يزيد من فرص المرأة لانجاب التوائم. هذا من دون أن ننسى فوائد هذا النوع م... اقرأ المزيد
ما هي حبوب منع الحمل؟ حبوب منع الحمل عبارةً عن مركبات هرمونية من هرمون الأستروجين والبروجسترون، وهما شديدي الأهمية في منع حدوث عملية التبويض لديكِ وفي منع تهيئة بطانة رحمكِ لاستقبال البويضة... اقرأ المزيد
