الحفاظ على وزنٍ صحّي يُنصح بالحفاظ على وزنٍ صحّي لأنّ السمنة قد تُسبّب العديد من الأمراض التي تؤثّر سلباً على الخصوبة ومنها السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم؛ ممّا يُقلّل فرص الحمل. أمّا... اقرأ المزيد
متى يظهر بطن الحامل؟ – لا يوجد وقتاً محدداً ليظهر فيه بطن الحامل، فالجسم يختلف من امرأة لأخرى. إذا كنتِ حاملاً للمرة الأولى، فيمكنك أن تلاحظي تطوير بطنك في أي وقت بين الأسبوعين الـ 12... اقرأ المزيد
الشاي في الحمل غالباً يُعتبَر تناول كميات قليلة من الشاي خلال اليوم آمناً خلال الحمل، كأن تتناول المرأة الحامل كوباً أو كوبين على الأكثر منه خلال الـ24 ساعة، ولكن المشكلة تكمن في كون الكثير... اقرأ المزيد
تكيّس المبايض واختلال توازن الهرمونات يؤدّي اختلال توازن الهرمونات المُصاحب لتكيّس المبايض إلى المُعاناة من عدّة أعراض تؤثّر سلباً على الخصوبة؛ إذ يُساهم هذا الاختلال في الحدّ من قدرة البويض... اقرأ المزيد
الولادة المبكّرة تكون الولادة مبكرة عندما تتمّ قبل الأسبوع الـ 37 من الحمل، وعادةً ما يُرافق ذلك انخفاض وزن الأجنّة عن الوزن الطبيعيّ للأطفال الذين لم يولدوا ولادةً مبكرة واستفادوا من فترة ا... اقرأ المزيد
الحمل خارج الرحم في الحالات الطبيعية، يتم تخصيب البويضة في قناة فالوب ومن ثم تنتقل إلى الرحم لتنغرس في جداره وتبدأ بالانقسام وتكوين الجنين والمشية. ولكن عندما نقول الحمل خارج الرحم فنحن نعني... اقرأ المزيد
الرياضة تُساعد على فتح عنق الرحم تُعتبر الرياضات الخفيفة والمشي بشكلٍ خاص مِن التمارين التي يُنصح بأن تقوم بها الحامل طوال فترة الحمل وخصوصاً في الشهر التاسع؛ لأنّه يُساعد على فتح عنق الرحم... اقرأ المزيد
الإستدلال على إفرازات التبويض يُمكن أن يُساعد تغيّر شكل الإفرازات المهبليّة في التعرّف إلى إفرازات التبويض، تحديد الأوقات المُناسبة لوجود الحيوانات المنويّة وحدوث الحمل؛ إذ من خلال قوامها وش... اقرأ المزيد
التّعافي من جرح الولادة القيصريّة من الضّروري الأخذ بالإعتبار المدّة الزمنيّة المُناسبة التي يجب انتظارها قبل التفكير بالحمل مُجدّداً بعد إجراء العمليّة القيصريّة؛ وذلك للتأكّد من شفاء الجرح... اقرأ المزيد
حمض الفوليك يُعتبر أحد أهمّ المكمّلات الغذائيّة التي يجب على الحامل التزوّد بها منذ بدء التخطيط للحمل وخلال الأشهر الأولى منه، نظراً لأنّ حمض الفوليك يُساعد على منع إصابة الجنين بالعيوب الخل... اقرأ المزيد
