لقي شخصين حتفهما اليوم الجمعة بعد انحراف وانقلاب سيارتهما بالطريق المحاذي لسكنات عدل ولاية خنشلة. وحسب المعلومات المتوفرة، فإن الزوجين كانا على متن سيارة قادمين من الحمامات ولاية تبسة. ويبلغ... اقرأ المزيد
أسباب رائحة البول الكريهة عند الحامل حاسة شمّ قوية خلال فترة الحمل، ترتفع مستويات الهرمونات في جسمكِ، وحتى التغيير الطفيف في رائحة البول سيكون ملحوظاً بالنسبة لك. هذه الحساسية المتزايدة للرو... اقرأ المزيد
زيادة كمية الدم تزداد كمية الدم في الجسم خلال الحمل بشكلٍ تدريجي لمرافقة نموّ الجنين في الرحم، وذلك لتزويده الدم اللازم من جل التطوّر بشكلٍ سليم. ويزيد معدّل ضربات القلب في الشهر الأخير خصوص... اقرأ المزيد
زيادة ضخّ الدم لتلبية احتياجات الجنين من الأوكسيجين والغذاء، بالإضافة إلى حاجة جسم الحامل للتنفس بشكلٍ صحيح، يحتاج الجسم إلى ضخّ الدم بشكلٍ أقوى ممّا كانت عليه الحال قبل الحمل. يفرض هذا الأم... اقرأ المزيد
ما هو عسر الهضم؟ عسر الهضم هو حالة موقتة تُصيب المعدة بالاضطراب والتلبّك، ومن الأعراض المرافقة لهذه الحالة الشعور بحرقان أو ألم في الصدر مع الثقل والانتفاخ في المعدة والتجشؤ المستمرّ. عادةً... اقرأ المزيد
ضعف المناعة عادةً ما يكون الجهاز المناعي عند الحامل أضعف ممّا هو عند النساء عموماً، وذلك نتيجة الاضطرابات الهرمونيّة التي تطرأ على الجسم مع حدوث الحمل. وقد يؤدّي ضعف المناعة عند الحامل إلى ت... اقرأ المزيد
الحدّ من زيادة الوزن المفرطة خلال الحمل تخشى النساء الحوامل زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل. ولكن نظراً لأن التوت يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، فيمكنك تناوله دون القلق بشأن اكتساب الوزن.... اقرأ المزيد
التنميل خلال الحمل يُعدّ التنميل من الأعراض الطبيعيّة التي قد تصيب بعض الحوامل، إلا أنّه قد يستوجب اللجوء إلى الطبيب في حال كان عبارة عن حالة مستمرّة ومتكرّرة ولم يحصل بشكلٍ موقّت وعابر فقط.... اقرأ المزيد
غذاء الحامل في الشهر السادس الفيتامين C نظراً لارتفاع حجم الدم في جسمك في هذه المرحلة من الحمل، فقد تعانين من نزيف اللثة. إذا ساءت الحالة، فقد يؤدي ذلك إلى التهاب اللثة. تناولي كمية كبيرة من... اقرأ المزيد
الحامل متى تبدأ المشي؟ في الواقع، وبما أن المشي مفيد جداً للحامل، فيجب ان تبدأ بممارسة هذه الرياضة منذ بداية الحمل. حتى لو لم تمارسي الرياضة قبل الحمل، فمن المهم ممارسة الرياضة من أجل حمل صح... اقرأ المزيد