هل يمكن إيقاف النزيف بسهولة؟
اليك بعض الخطوات المساعدة في الحد من نزيف الأنف:
– رفع الرأس عند حصول النزيف الى الأعلى والجلوس.
– الضغط على مكان النزيف لحين توقفه.
– الامتناع عن الانحناء او الاستلقاء، فهذه الخطوة من شأنها أن تدخل الدم الى الفم.
– الاستلقاء على الجنب لا الظهر في حال الشعور بالدوار.
كيف يمكنك التخفيف من إمكانية تعرّضك لنزيف الأنف خلال الحمل؟
هناك بعض الطرق المساعدة في التخفيف من احتمال حصول هذا نزيف، وهي:
– شرب المياه أو أي نوع من السوائل بكميات كبيرة.
– عدم احداث أي ضغط على الأنف.
– عدم التعرض لبيئة فيها تدخين، خصوصاً وأن هذا الأمر مضر أيضاً للجنين.
متى يجب استشارة الطبيب؟
اذا استمرّ النزيف لفترة تتعدّى الربع ساعة، أواذا كنت تعانين من بعض المشاكل الصحية كارتفاع ضغط الدم والشعور بصعوبة في التنفس خلال فترة النزيف، فيصبح من الأفضل استشارة طبيبك المختص.
