قد تصاب المرأة بالاكتئاب في مراحل مختلفة من حياتها وذلك لأسباب متعددة من الممكن أن تكون نفسية أو صحية أو بسبب التغيّرات الهرمونية بسبب الحمل أو الولادة أو لمشاكل قد تكون متعلقة بحياتها العاط... اقرأ المزيد
هل يرافقكم شعور مزعج بالحزن وفقدان الإهتمام منذ أسابيع وربما أشهر؟ هذا الشعور السوداوي الذي يحيط بكم مع الأسف هو على الأرجح أشد أنواع الاكتئاب، ويعرف بالاكتئاب الشديد والسريري. وهنا خبر سيء... اقرأ المزيد
هل يرافقكم شعور مزعج بالحزن وفقدان الإهتمام منذ أسابيع وربما أشهر؟ هذا الشعور السوداوي الذي يحيط بكم مع الأسف هو على الأرجح أشد أنواع الاكتئاب، ويعرف بالاكتئاب الشديد والسريري. وهنا خبر سيء... اقرأ المزيد
ما هي العلاجات المناسبة لاضطراب القلق والاكتئاب؟ الأدوية ومضادات الاكتئاب يلجأ العديد من الاختصاصيين النفسيين الى الاستعانة بالأدوية الطبية ومضادات الاكتئاب والقلق بهدف التخفيف من مضاعفات ال... اقرأ المزيد
ما هي العلاجات المناسبة لاضطراب القلق والاكتئاب؟ الأدوية ومضادات الاكتئاب يلجأ العديد من الاختصاصيين النفسيين الى الاستعانة بالأدوية الطبية ومضادات الاكتئاب والقلق بهدف التخفيف من مضاعفات ال... اقرأ المزيد
تمارين رياضيّة تساعد على تخفيف معدّل الاكتئاب رياضة الركض الركض هو أفضل نوع من أنواع التمارين الرياضيّة، فإنّه يعزّز صحّة القلب، أيضاً نشاط الأوعية الدمويّة، ويعزّز كذلك الصحّة النفسيّة، عبر... اقرأ المزيد
هل تستطيع تجاوز المواقف المحزنة بسهولة؟ عدم القدرة على تجاوز المواقف المحزنة يفاقم المشاعر السلبية. ورغم أنّ هذا الأمر قد يكون طبيعياً إلا أنه يدلّ في بعض الأحيان على المعاناة من اضطراب نفسي... اقرأ المزيد
هل تستطيع تجاوز المواقف المحزنة بسهولة؟ عدم القدرة على تجاوز المواقف المحزنة يفاقم المشاعر السلبية. ورغم أنّ هذا الأمر قد يكون طبيعياً إلا أنه يدلّ في بعض الأحيان على المعاناة من اضطراب نفسي... اقرأ المزيد
هل تستطيع تجاوز المواقف المحزنة بسهولة؟ عدم القدرة على تجاوز المواقف المحزنة يفاقم المشاعر السلبية. ورغم أنّ هذا الأمر قد يكون طبيعياً إلا أنه يدلّ في بعض الأحيان على المعاناة من اضطراب نفسي... اقرأ المزيد
هل الاكتئاب يسبّب الجلطة أو المشاكل القلبيّة؟ بحسب موقع Hopkins الطبي، قد يكون لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب صفائح دمويّة لزجة، بشكل غير مألوف، وهي الخلايا الدقيقة التي تسبّب تجلّط الدم. عن... اقرأ المزيد