ليلى اتسيما هي شروط عمل رجيم لإزالة الكرش والارداف؟
تتراكم الدهون بشكلٍ كبيرٍ في منطقتي الكرش والأرداف لأسبابٍ مختلفة، أهمها النظام الغذائي غير الصحي وعدم ممارسة التمارين الرياضية المناسبة. من هنا، وفي حال كانت الدهون في منطقتي الكرش والارداف…
ما هي شروط عمل رجيم لإزالة الكرش والارداف؟
رجيم لإزالة الكرش والارداف تناول الاطعمة الغنية بالألياف الغذائية يمكن للأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ان تملىء الامعاء وان تزيد من الشعور بالشبع لساعاتٍ طويلة. فالألياف…
ما هي شروط عمل رجيم لإزالة الكرش والارداف؟
رجيم لإزالة الكرش والارداف تناول الاطعمة الغنية بالألياف الغذائية يمكن للأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ان تملىء الامعاء وان تزيد من الشعور بالشبع لساعاتٍ طويلة. فالألياف…
معلومات يجب معرفتها قبل الاقدام على تكبير الارداف!
ما هي عملية تكبير الأرداف؟ إن جراحة تكبير الأدراف هي عبارة عن طريقة تساعد على زيادة حجم الأرداف أو تحسين شكلها، وذلك بإستخدام الدهون الموجودة في أماكن أخرى في الجسم،…
تراكم الدهون في الارداف … مشكلة صعبة إليكِ طرق مواجهتها
يعدّ تراكم الدهون في منطقة الأرداف من أكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثيرين، علماً أن هذه المشكلة تنتشر بشكل أكبر بين النساء عموماً وهي تؤدي الى عدم تناسق الجسم…
