الاعتناء ببشرتك أمر ضروري للحفاظ على جمالك و شبابك، فأشياء بسيطة ستساعدك على أن تكوني أجمل و تزيد ثقتك في نفسك. لذا في هذا المقال سنقدم لك لائحة صغيرة عن الأشياء الضرورية في روتينك لكي تكوني... اقرأ المزيد
ان كان يعامل صديقة أخته بكل هذا اللطف .. فكيف سيعامل زوجته تأخرت في الرد، فبعث رسالة أخرى أظن أنك نائمة الآن .. تصبحين على خير .. أراك غدا أجبته أنا بخير و لله الحمد … شكرا لاهتمامك وض... اقرأ المزيد
الأطفال نعمة من الله، فإن كنت حامل فعليك الحذر الشديد كي تحافظي على صحتك و صحة طفلك. لذا في هذل لقمال سنشاركك بعض الأخطاء التي تقع فيها الحامل تؤدي لموت الجنين في الثلث الأول، كي تتجنبيها و... اقرأ المزيد
أمسكت يوما يدي بقوة لأول مرة .. كي تطمئنني ارتجفت و سحبتها بسرعة اعتذرت مني بشدة ذلك اليوم أوصلتني الى المنزل و أنت صامت طوال الطريق لم أعلم حينها ان كنت اعتذرت فقط لأني سحبت يدي أم لأنك علم... اقرأ المزيد
في هذا المقال سنقدم لك طريقة تحضير النودلز مع اللحم المقلي والبازلاء. ستحتاجين إلى المقادير التالية : 400 جم نودلز الأرز ربع كيلو لحم بقري مقطع شرائح. ½ كيلو بازلاء بصلة صغيرة مفرومة فص ثوم... اقرأ المزيد
إن كنت حاملا، فلا بد أنك تخشين على صحتك من نزلات البرد لذا في هذا المقال سنقدم لك بعض الخطوات البسيطة لزيادة مناعتكِ في فصلي الخريف والشتاء . لا بد أن طبيبك قد وصف لك فيتامينات، فاحرصي على ت... اقرأ المزيد
أخاف أن اخسره هو …كنت أخاف أن أخسره كنت أخاف أن يصبح في حياتي مجرد ذكرى ذكري قد لا يستطيع أن يمحيها الزمن كنت أخاف أن أستيقظ يوما و أحد نفسي وحيدة من دونه و أنادي و اصرخ باسمه و لا أسم... اقرأ المزيد
تقلبات الوزن و الحمل و الطفرات السريعة في النمو يمكن أن تسبب حدوث علامات التمدد علي الساقين و ندبات للجلد . و تظهر عند العديد من النساء بعض العلامات مثل الخطوط البيضاء أو الخطوط الحمراء علي... اقرأ المزيد
تصاب الكثير من الأمهات بالهلع حين يصاب الطفل بالحمى، لذا في هذا المقال سنحدثك عن كيفية التعامل مع الحمى. قبل كل شيء يجب أن تعرفي أن الحمى علامة جيدة، فهي تدل على أن نظام المناعة طفلك فعال، و... اقرأ المزيد
في إطار ملفنا عن الوصفات بالخضر، هاهي وصفات جديدة لك سيدتي. شوربة الطماطم مع الفلفل المشوي المكونات: 750 غرام من الطماطم 3 حبات من الفلفل الأحمر. 1 بصلة. 6 فصوص من الثوم. 500-600 مل من حساء... اقرأ المزيد
