الأشهر الأولى من حياة الطفل تثير الكثير من التساؤلات بذهن كل أمٍّ، ومن أكثر هذه التساؤلات شيوعاً: “هل وزن طفلي طبيعي؟”، “هل طوله يناسب عمره؟”، و”كيف أعرف أن حلي... اقرأ المزيد
يُعد وقت تناول الطعام والجلوس الجماعي إلى مائدة الطعام من أهم وأجمل الأوقات التي يحبها الأطفال عامة وهو الوقت الذي يجتمع فيه الأب مع أطفاله غالباً بعد عودته من العمل أو في الصباح الباكر قبل... اقرأ المزيد
فترة الحمل من أكثر الفترات أهمية في حياة المرأة، حيث يتطلب هذا التوقيت رعاية خاصة وتوعية صحية للمرأة الحامل والجنين، وفي تلك الفترة تشهد الحامل العديد من التغيرات الجسدية والفسيولوجية؛ فقد ت... اقرأ المزيد
أعلنت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية “FDA” رسمياً حظر استخدام الصبغة الحمراء رقم 3 أو و E127 في الأغذية والأدوية، وذلك بعد 35 عاماً من منع استخدامها في مستحضرات التجميل بسبب ارت... اقرأ المزيد
ارتفعت أعداد مرضى الكبد الدهني بشكل متسارع الأعوام الماضية، ربما بسبب العادات الغذائية غير الصحية ونمط الحياة الذي يفتقر إلى الحركة. وفي حالة الإصابة بالكبد الدهني، فإن المريض يعاني من تراكم... اقرأ المزيد
يتطلب كونك جاراً جيداً أن تكون قدوة في إظهار حبك وتعاطفك واحترامك للأشخاص في حيّك. ساعدي أطفالك على حب جيرانهم؛ من خلال إظهار كيفية بناء علاقات مع الأشخاص الذين يعيشون بجوارك. إن كونك جاراً... اقرأ المزيد
الحزام الناري أو الهربس النطاقي أو القوباء المنطقية، عدة أسماء لمرض واحد. هذا المرض هو عبارة عن عدوى فيروسية من الفيروس النطاقي، تسبب طفحاً جلدياً مصحوباً بالألم. الهربس النطاقي يظهر غالباً... اقرأ المزيد
ربما يلاحظ بعض النساء خروج غازات من المنطقة النسائية، أو ما يُطلق عليه غازات الرحم. هذه الظاهرة شائعة بين النساء وتحدث عندما يعلق الهواء داخل المهبل، ويتم إطلاقه لاحقاً؛ ما قد يصدر عنه صوت م... اقرأ المزيد
للصيام فوائد صحية كثيرة، إلا أنه قد يستهلك طاقة كبيرة؛ إذ تصاحبه فترات قصيرة من النوم ليلاً وتغييرات في نمط الحياة والعادات الغذائية اليومية، التي يحاول الجسم الاعتياد عليها. كيف تحصلين على... اقرأ المزيد
غالباً ما يتساءل العديد من النساء الحوامل في شهر رمضان: هل يمكن للحامل الصيام بأمان من دون التأثير في صحتها أو في صحة الجنين؟ وهل يشكل الصيام أي مخاطر في هذه الفترة الحساسة؟ هذا مع الوضع في... اقرأ المزيد
