يصاب الأطفال في مراحلِ عمرهم المختلفة بالكُحة، والكحة أو السُعال غالباً ما تكون عبارة عن عرَض يترافق مع مرَض، وربما يكون ذلك المرض بسيطاً ولا يستوجب العلاج؛ بل قد يحتاج لبعض التدابير الصحية... اقرأ المزيد
نظراً للتغيّرات العديدة التي تطرأ على جسمكِ خلال فترة الحمل، قد يصعب عليكِ التمييز بين علامات الحمل الطبيعية وغير الطبيعية. لذا يجب عليك فهم علامات وأعراض الحمل الطبيعية، وما يجب الانتباه إل... اقرأ المزيد
إن تشجيع الطفل وتوجيهه للتفكير في صحته النفسية ورفاهيته؛ هي مهارات حيوية، يُمكنكِ تعليمها له منذ سن مبكرة، فالصحة النفسية عند الأطفال تُشعرهم بالرضا تجاه أنفسهم، وتزيد من الثقة بالنفس، وتمكّ... اقرأ المزيد
من الفحوصات المهمة التي يقوم بها طبيب الأطفال المرافق لطبيب التوليد أنه يقوم بقياس محيط رأس المولود وتستغرب الأم من هذه الخطوة وقد تعتقد أن الطبيب يبالغ في فحوصاته ولكن على الجانب الآخر تلاح... اقرأ المزيد
أمراض القلب لا تصيب المريض فجأة، بينما الأمر يأتي تدريجياً، فتبدأ الأعراض تتسلل واحدة تلو الأخرى، وتبدأ بعلامات بسيطة عادة ما نهملها ثم تتحول إلى علامات خطيرة. يمكن التعافي من أمراض القلب إذ... اقرأ المزيد
يعد التهاب القولون التقرحي مرضاً مزمناً؛ أي قد يتعايش معه المريض طوال حياته، ويحدث كما يبدو من الاسم؛ عندما يتعرض القولون لحالة حادة من الالتهاب. يعاني معظم المصابين بالمرض من فترات ظهور بار... اقرأ المزيد
جزء أساسي من صحة القلب يتعلق بالنظام بالغذائي الصحيح، سواء بغرض الوقاية أو في حالة الإصابة بالفعل ومحاولة الحدّ من تبعات المرض، وفي هذا الصدد يؤكد العلم على دور النظام الغذائي، ومدى فعاليته... اقرأ المزيد
تُعرف الماكا علمياً باسم Lepidium Meyenii، وهي درنة جذرية، مثل الجزر الأبيض والجزر الأبيض والبطاطا الحلوة. تحتوي الماكا على الحديد والمغنيسيوم والزنك والنحاس والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم... اقرأ المزيد
ترى الكثير من الأمهات أن طفلها حين يطلب شيئاً من الآخرين فمعنى ذلك أن طفلها يفتقد لقواعد السلوك المنضبط، وأن هذا التصرف يعد انتقاصاً لقيمة ومكانة الأم والأسرة لأنه من الخطأ أن نطلب أي شيء من... اقرأ المزيد
ليس من المهم للأم فحسب، بل إن تناول أطعمة صحية ومغذية أثناء الرضاعة الطبيعية يؤثر أيضاً على نمو الطفل، بما في ذلك وزنه فقد يكون انخفاض الوزن عند الولادة ناتجاً عن اتباع نظام غذائي غير صحي لل... اقرأ المزيد
