من الضروري أن تتابع الأم وتراقب باهتمام ومن دون إهمال كل حركة تبدر عن طفلها الرضيع، وتستمر في هذه المهمة حتى يكبر طفلها، ويستطيع أن يعبّر عن مشاعره؛ لأن الطفل قد يتعرض للإصابة بمرض ما، ولكنه... اقرأ المزيد
هل تنشغلين بالعمل لساعات؟ فيعد كثرة الأنشغال بالعمل مصدر قلق شائعاً لدى الكثير من الأمهات العاملات، إذ يُقلل من الوقت المُخصص لهن مع أطفالهن، فإذا كنتِ من هؤلاء فلا داعي للقلق فهناك العديد م... اقرأ المزيد
من الصعب على النساء الحوامل تناول معظم أدوية السعال لأن بعض مكوناتها يمكن أن تضر بالجنين، وفي المقابل يمكن تناول عدة أنواع من الفاكهة للمساعدة في علاج السعال، فبجانب كونها أكثر أماناً فيمكن... اقرأ المزيد
بعض الأشخاص يعانون من مشكلات مع النوم، فقد ينامون عدد ساعات مناسبة، ولكن يستيقظون بشعور بالكسل والتعب. حتى إن تحديد عدد ساعات النوم الذي يحتاجه كل شخص قد يبدو وكأنه لغز! لكن ما يجب أن تعرفيه... اقرأ المزيد
يعد السعال الديكي من الأمراض التنفسية الخطيرة، خاصة عندما يصيب الأطفال والرضع، ورغم أن هناك لقاحًا للوقاية من هذا المرض أدى إلى انخفاض الوفيات، إلا أن المرض ما يزال حاضراً حتى اليوم، ويمثل ت... اقرأ المزيد
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي صحي؛ قد يجعلكِ أكثر سعادة، خصوصاً إذا تم التركيز على بعض العناصر الغذائية التي تُسهم في تحسين المزاج والحالة النفسية. ووفقاً للعلماء، فإن النظام الغذائي... اقرأ المزيد
مع تغيّر الفصول، خصوصاً من الصيف إلى الخريف أو من الشتاء إلى الربيع، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. ويعود ذلك إلى التغيّرات المفاجئة في درجات الحرارة، وضعف مناعة الجسم في مواجهة... اقرأ المزيد
مرض باركنسون هو اضطراب عصبي تنكسي مزمن ومتفاقم، يتميز بأعراض حركية مثل الرعشة، وبطء الحركة، وتيبس العضلات، واختلال التوازن. يُصاب الشخص بهذا المرض عندما تموت خلايا الدماغ المنتجة للدوبامين ل... اقرأ المزيد
تحلم وتتمنى كل أم أن ينعم طفلها بالذكاء؛ لكي يكون متميزاً بين أقرانه من الأطفال الذين هم في سنه، ولأنها تحب أن يحوز طفلها على مكانة كبيرة ومميزة في المجتمع وينجح ويتقدم في حياته المستقبلية و... اقرأ المزيد
تعتبر طريقة الولادة عن طريق العملية القيصرية هي الطريقة الثانية للولادة وإخراج الجنين من رحم الأم، ويتم اللجوء إليها بقرار الأطباء وفي حالات خاصة، ولكن في حال اللجوء إليها تتساءل بعض النساء... اقرأ المزيد
