من الضروري ان تهتم الأم بوضع الأسس والقواعد الرئيسية والهامة في تربية طفلها والمقصود بتربية الطفل هو تكوين وبناء نفسية سوية وصحية بالاضافة إلى نجاح الطفل في التواصل مع الآخرين وهذه الاركان ا... اقرأ المزيد
يُعتبر الرشاد من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية؛ لأنه يساهم في التخلُّص من البلغم ويحارب مرض السرطان، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. كما يحافظ أيضاً على صحة القلب والأو... اقرأ المزيد
الجسم يتأثر بشكل ملحوظ بنسب الفيتامينات والمعادن، لأنها عناصر تعرف بـ “المغذيات الدقيقة” التي تؤثر مباشرة على الصحة العامة؛ فهي تشارك في إنتاج الطاقة، دعم الجهاز المناعي، التمثيل... اقرأ المزيد
من الضروري أن تعرف الأم خاصة الأمهات حديثات العهد بالأمومة الظواهر الطبيعية عند المواليد والتي يجب عدم القلق منها، إضافة لضرورة أن تعرف كل أم ما عليها اتباعه مع المولود خصوصاً، حتى نهاية الش... اقرأ المزيد
في أعماق الرحم ينبض قلب “الجنين”، الذي لا يستطيع الأكل أو التنفس أو التخلص من الفضلات بمفرده، ما يوضح أهمية دور المشيمة كعضو بالغ الأهمية؛ فهي الرئة والمعدة والمصفاة للجنين، وهي... اقرأ المزيد
من الصعب التعرف إلى أعراض السرطان عند الأطفال في المراحل المبكرة، لأنه نادراً ما يقدم الأطفال المرضى شكاوى أو أعراضاً، لذا يجب أن يكون الآباء في حالة تأهب. يمكن أن يظهر السرطان عند الأطفال ف... اقرأ المزيد
لم تعد حكاية قبل النوم وسيلة لبث الطمأنينة في نفس للطفل قبل خلوده للنوم، أو مجرد لحظات دافئة من الاسترخاء يختم بها نهاية يومه فحسب، بل أصبحت أداة تربوية ذكية تحمل بين طيّاتها رسائل عميقة. فه... اقرأ المزيد
هناك سمات عديدة تظهر على الأطفال غير الواثقين بأنفسهم، خاصة تجاه قدراتهم، ومن المهم أن يعرف الآباء هذه السمات؛ حتى لا تؤثر على نمو شخصية أطفالهم. من ناحية أخرى، فإن من سمات الأطفال غير الواث... اقرأ المزيد
غالباً ما يصاب الأطفال بأعراض التقزم؛ بسبب سوء التغذية المزمن، وإصابة الطفل بالعديد من الأمراض المعدية، فقد يؤثر التقزم على 30% من الأطفال دون سن الخامسة، كما أن الأطفال الصغار الذين يعانون... اقرأ المزيد
لا مفر من التغييرات الصحية مع التقدم في العمر، لذلك يجب الانتباه جيداً، لأن الجسم في العشرينيات يختلف عن عمر الأربعين. لكن هذا لا يعني أن الوقت متأخر لاتخاذ قرارات وتغيير الروتين للحدّ من ال... اقرأ المزيد
