السيروتونين هو الاسم العلمي لهرمون السعادة عند الإنسان واختصاره HT-5. ويعد السيروتونين أحد النواقل العصبية الهامة في جسم الإنسان، حيث يتم تصنيعه في داخل عصبونات خاصة تدعى العصبونات السيروتون... اقرأ المزيد
تلجأ الكثير من السيدات لاستعمال أقنعة طبيعية بغية الحصول على وجه صافي خالي من الحبوب والبقع السوداء، عزيزتي نقدم لك من خلال هذا المقال وصفة طبيعية فعالة وسهلة للحصول على وجه صافي كالحليب خلا... اقرأ المزيد
في كل فترة تظهر مجموعة جديدة من المكياج ومستحضرات التجميل التي تصبح مطلب العديد من النساء بسبب تميزها عن غيرها من المستحضرات المنافسة. وإحدى هذه المستحضرات التي أصبحت اليوم مهمة في مجموعة مك... اقرأ المزيد
قد تختلف المشاعير بعد الولادة وتتفاوت بين الغبطة والفرح بالمولود الجديد من جهة والتعب والإرهاق والقلق حيال جسمك والمنطقة الحساسة من جهة أخرى، بالإضافة الى بعض المشاعر بالألم في حال عانت المر... اقرأ المزيد
جربي اليوم معنا من خلال هذا المقال من موقع صحتي طريقة تخسيس الوزن في الشتاء لكي تحصلي على جسم رشيق ومميز مع بداية حلول فصل الصيف. – ابتعدي في فصل الشتاء عن الحلويات المليئة بالسعرات ال... اقرأ المزيد
الحشوة : 100 غ جوز الهند (كوك) حليب مكثف محلى (ما يكفي لجمع الكوك و الحصول على عجين ) نخلط جيدا و نعمل منه كويرات مقادير الكيك : 2 بيضات كاس سكر كاس زيت 1 ياغورت طبيعي 1 فانيلا 1 خميرة 20 غ... اقرأ المزيد
عند الأطفال يكون النوم عادة متقطعاً وغير عميق مما ينعكس بوجه خاص على الأم وعلى ساعات النوم التي تحصل عليها وبالنهاية يؤدي الامر الى اصابتها بالارهاق بسبب تكرار انقطاع ساعات النوم وخاصة في ال... اقرأ المزيد
مقادير الكيك: 2بيضات كاس ص سكر كاس ص زيت نصف كاس ص ماء مغلي ربع كاس ص عصير حامض فاني قبصة ملح 2كيسان طحين +2خمارات ولا بغيتي زيدي م ك كاكاو مر يتخدم عادي بحال الكيك العدي ويطيب الطبقة الثاني... اقرأ المزيد
التجاعيد هي اول علامات التقدم في السن ومن أهم أسبابها التقدم في العمر وكثرة التعرض لاشعة الشمس دون وضع الحماية اللازمة والمكوث في الشمس لفترات طويلة وقلة الاهتمام بالبشرة. زد على ذلك التعب و... اقرأ المزيد
يعتبر الشخير مشكلة محرجة للكثير ممن يعانون منها، حيث يتهرب الكثير من النوم إلى جانبهم بسبب صوت شخيرهم المزعج الذي يقلق نومهم، كما من الممكن أن يتسبب في مشاكل صحية لصاحبها حيث يؤدي إلى فقدان... اقرأ المزيد
