• يجب القيام بتدليك فروة رأس الطفل بالزيت الخاص بالأطفال، أو بزيت الزيتون لمدة ربع ساعة على الأقل. • و بعدها يجب القيام بتمشيط شعره بلطف و بحركات دائرية هادئة، و هذا من أجل تخليصه من الجلد ا... اقرأ المزيد
من الصعب التأكد بشكل دقيق متى ستعاودك الدورة الشهرية بعد الولادة وهنا يختلف التوقيت بين سيدة واخرى واذا كانت السيدة مرضعة أو لا فاذا كنت أماً مرضعة ستساعدك الرضاعة على تأخير عودة دورتك الشهر... اقرأ المزيد
ستحتاجين إلى المقادير التالية: 1/2 كيلو كنافة 1 كوب سكر 1/2 كوب سمن 1/2 لتر عصير مانجا 3 أكواب كريمة خفق 1 كيلو مانجا الطريقة: قومي أولا بتسخين الفرن على درجة حرارة 180. قومي بتقشير المانجا،... اقرأ المزيد
.. و وجدني تحت المطر في انتظاره ” ما الذي تفعلينه هنا ؟ هل أنت بخير ؟ ” ” نعم بخير .. تفضل أحضرت لك هدية أيضا ” ” ايتها المجنونة .ز لم حضرت إلى هنا ؟ منذ متى و... اقرأ المزيد
سؤال يتكرر في كل مناسبة، لأن الهدية يجب أن تكون مميزة للشخص الذي يشاركك حياتك. لذا في هذا المقال سنشاركك بعض الأفكار التي قد تساعدك: عشاء : يمكن أن تكون الهدية عشاء مميزا في البيت أو في مطعم... اقرأ المزيد
أمضينا أجمل شهر عسل على الاطلاق أو بالأحرى اسبوع عسل اذ كان علينا العودة لأن ياسر يجب أن يعود للعمل ، و في آخر ليلة لنا هناك كنت أجمع الحقائب و فتحت صندوق مجوهراتي كي أتأكد أن كل شيء بداخله... اقرأ المزيد
تصبب العرق من وجهي و انتابني رعب شديد .. ” هل .. هل سمـ..ع … هل سمعني زوجي ؟ ” ” لا أعلم .. لكنني سمعتك منذ أن دخلت الغرفة ” ” طيب .. شكرا ” ”... اقرأ المزيد
نحب جميعا الحصول على بيت جميل، ذو رائحة عطرة، إلا أن تحضير الأكل الشهي قد يترك أحيانا روائح غير مرغوب فيها بالمنزل، و يكون الأمر محرجا بشكل أكبر حين يتواجد ضيوف بالمنزل لذا في هذا المقال سنش... اقرأ المزيد
الأطفال حركيون جدا، و يشعرون بالملل بسرعة، لذا تحاول الأم دائما تسليتهم، خصوصا إن كان الجو لا يسمح بلعبهم في الخارج. لذا في هذا المقال سنقدم لك أفكارا عديدة لتسلية طفلك، و تمضية وقت جميل معه... اقرأ المزيد
عملية الولادة تتطلب تهيئا نفسيا و جسديا، كي تمر على أحسن ما يرام. لذا في هذا المقال سنقدم لك بعض النصائح البسيطة التي ستساعدكِ على تقوية جسمك و تجعله مستعدا للولادة. استمعى لجسمك : لا تضغطي... اقرأ المزيد
