الحصول على شعر قوي وطويل هو التحدي اليومي الذي تسعى وراءه كل النساء، لكن نظرا للعوامل الخارجية التي يتعرض لها الشعر مثل الصبغات الكميائية والتصفيف الحار والتعرض إلى أشعة الشمس… كل هذه العوام... اقرأ المزيد
تحلم معظم السيدات في الحصول على شعر قوي وطويل، ويبقى الشعر الجميل تاج لجمال المرأة ويلعب دورا كبير في إبراز أنوثتها، لكن ليست معظمهن محظوظات في الحصول على هذه النوعية الرفيعة من الشعر، لذلك... اقرأ المزيد
الكولاجين هو تلك المادة التي يفرزها الجسم للحفاظ على جمال البشرة ورونقها ونضارتها، بالاضافة الى شبابها، فيعتبر المحارب الاساس للشيخوخة المبكرة. وفي هذا المقال من موقع صحتي، نطلعك على ابرز ان... اقرأ المزيد
إن منع الأطفال من تناول السكر يحسن صحتهم بشكل فوري حيث تبيّن أن اعطاء الأطفال وجبات لا تحتوي على السكر أدى إلى انخفاض في الضغط والكوليسترول و مستويات السكر في الدم. نصائح فعالة لمنع الأطفال... اقرأ المزيد
غالباً ما تشعرين بانك بحاجة الى تناول الطعام بشكل مستمر من دون توقف، وهذا الامر يدفعك الى اكتساب الوزن بطريقة غير متوقعة، لذا لا بد من معرفة الاسباب الكامنة وراء هذا الشعور. وفي هذا الموضوع،... اقرأ المزيد
التهاب اللثة هو على الاغلب بسبب تراكم الجراثيم داخل الاسنان وعدم تنظيفها بالشكل الامثل فتتراكم داخل تجويف الفم إذا لم يتم علاجه بالشكل الصحيح ما يتسبب في الاصابة بتقرحات اللثة. ونجد ان التها... اقرأ المزيد
المقادير: الطبقة الأولى 2 بيضات 7 ملاعق سكر 7 ملاعق زيت 7 ملاعق حليب 6 ملاعق دقيق 6 ملاعق كاكاو ملعقة صغيرة ألزا 15غ نطربو البيض والسكر ثم جميع المقادير ويسكب الخليط في مول مدهون ومرشوش بالد... اقرأ المزيد
حب الشباب، والرؤوس السوداء والتجاعيد، والبقع البنية، كل هذه العوامل تؤثر سلبا على جمال بشرتك مما يفقدك ثقتك بنفسك، إليك الوصفة السحرة التي ستمنحك بشرة ناعمة ونقية مثل الأطفال. – المكونات: 1... اقرأ المزيد
الطبخ من الأنشطة المحببة جداً لدى الصغار وفوائده كبيرة، فهو يساعد على تطوير المخيّلة والتنسيق بين القدرات الذهنية والحركية، وهو من الفرص المهمة لتطوير الأواصر بين الأبوين والطفل لقضاء وقت قي... اقرأ المزيد
مما لا شك فيه ان الاشهر التسعة من الحمل تترك الكثير من النتائج السلبية على صحة المرأة لا سيما في ما يتعلق بمنطقة الحوض والمثانة، حيث تتمدد عضلات الحوض أثناء فترة الحمل، وهنا قد تجد الأم صعوب... اقرأ المزيد
