إذا كنتم تعانون من التهاب في المفاصل، يقدّم لكم موقع صحّي لائحة بأبرز أنواع الأطعمة التي يمكنكم إدخالها في نظامكم الغذائي للتخفيف من حدّة الألم الناجم عن الإلتهاب وتحسين صحّة المفاصل. وإليكم... اقرأ المزيد

يحافظ الدماغ على الأنشطة الهامة في أجسامنا، إضافة الى أنّه يضمن لنا الأداء الصحيح والفعال والكفاءة لمختلف الاعضاء. ولكن لكل شخص عاداته السيئة التي يمارسها يومياً، وربما تكون هذه العادات سببا... اقرأ المزيد

يشكّل فصل الصيف خطراً كبيراً على البشرة ذلك بسبب التعرّف المستمرّ وأشعة الشمس الضارّة والحارقة. لذلك وعند بداية هذا الفصل، تبحث النساء عن طرق للعناية ببشرتهن وحمايتها من كافة الأضرار المحتمل... اقرأ المزيد

ان العديد من الأشخاص لا سيما الذين يسعون لخسارة الوزن دون التوقف كلياً عن تناول الحلويات يلجأون لتناول المحليات الصناعية للحصول على طعم السكر وتحضير الحلويات بأقل عدد ممكن من السعرات الحراري... اقرأ المزيد

إن كنتم تعانون من مشكلة تساقط الشعر المستمر التي تقود الى الصلع في مكان ما من الرأس، – من واجب الشخص الذي يعاني من الصلع أن يعلم بأن الخيار الأول لإخفاء الأمر يكمن في اختيار مصفف الشعر... اقرأ المزيد

إنّ أكثر ما يهمّ المرأة هو أن تصبح أمّاً لأنّها تميل كثيراً إلى الحنان منذ صغرها، ولكنّ الكثير من النساء يتعرّضن للإجهاض أثناء الحمل وقد أصبحت ظاهرة شائعة في أيامنا، وهذا أمر يُحدِث في أغلب... اقرأ المزيد

إن النوم بعد الأكل من الطقوس اليومية التي يمارسها قسمٌ كبيرٌ منكم وخصوصاً بعد تناول كميات كبيرة من الطعام. ما هو سبب الرغبة بالنوم بعد الأكل؟ عندما تشعرون برغبةٍ في النوم بعد تناول الطعام ذل... اقرأ المزيد

إنّ تشقق الشفاه عند الاطفال يشكل لهم الكثير من الالم، الذي يصعب على الأم معالجتها، إن لناحية صعوبة اعطاء الأدوية للأطفال، أو لناحية صعوبة دهن شفافهم كونهم سيعمدون الى ازالتها، وهم لن يتحملوا... اقرأ المزيد

يُعتبر ضمور الخصية من المشاكل الشّائعة التي قد تُصيب الخصيتين أو إحداها عند الرّجل، خصوصاً مع التقدّم في العمر. ما هو ضمور الخصية؟ يُمكن تعريف ضمور الخصية بأنّه انكماشٌ وصغرٌ في حجم إحدى الخ... اقرأ المزيد

يعاني عدد كبير من الناس من المشاكل الصحية التي يتعايشون معها ومن هذه المشاكل سيولة الدم. ما هي سيولة الدم؟ تتعدّد أنواع سيولة الدم وأسبابها إذ قد تتصل باضطرابات جينية متوارثة عن الوالدين وال... اقرأ المزيد