اللامبالاة تخترق اللامبالاة حياة الزوجين نتيجة الضغوط التي تواجههما في تفاصيل الحياة اليوميّة، من عمل وعلاقات اجتماعيّة وعائليّة وغيرها، فيجد أحد الزوجين أو كلاها نفسه في حالةٍ من اللامبالاة... اقرأ المزيد
نظام داش DASH يُقصد بـ”داش” النهج الغذائي للحدّ من ارتفاع ضغط الدم، فهذه الكملة هي اختصار للمعنى المذكور. لذلك فإنّ نظام داش يُعدّ نمطاً يمكن اتّباعه بشكلٍ دائم للسيطرة على مستوي... اقرأ المزيد
كيف يعمل جهاز التنفس الإصطناعي؟ – يُساهم جهاز التنفس الإصطناعي بشكلٍ مباشر في مساعدة الرئتين على الشهيق والزفير ووصول كمية من الأكسجين للجسم، وذلك من خلال وضعه على الأنف والفم أيضاً. و... اقرأ المزيد
رجيم عارضات الأزياء – لا يتعلق الأمر بعدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها، وإنما بطريقة أكلها. وربما يكون السر الأبرز هنا في كيفية الجمع بين الطعام لضمان عملية الهضم السليم. من المهم... اقرأ المزيد
فما هي أضرار مشاهدة الرضيع للتلفاز؟ – يعتقد بعض الخبراء أن البرامج المنوعة المخصصة للأطفال التي فيها مشاهد متتالية وسريعة إفتراضية، قد تؤثر بشكلٍ سلبي على النمو الطبيعي للدماغ عند الرض... اقرأ المزيد
هل الحامل تحيض؟ عندما تكون المرأة حاملاً، لا يطلق أحد المبايض أيّ بويضة ولا يكون أيضاً هناك أيّ مجالاً للحيض. يحدث الحيض فقط عندما لا تكون المرأة حاملاً. على الرغم من أنه من الممكن أن تعاني... اقرأ المزيد
بطء عمل القلب عندما تتباطأ ضربات القلب عن معدلاتها الطبيعية، أي عندما يقل عدد ضربات القلب عن 60 نبضة في الدقيقة، قد يشعر الانسان بوخز في القلب أو الصدر. قد تكون المشكلة خطيرة فعلا ولذلك يجب... اقرأ المزيد
ما هو رجيم التنشيف؟ تعتمد هذه الحمية الغذائيّة على رفع نسبة البروتينات في النّظام الغذائي والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والنشويات، بشكلٍ يمكن تناول النسبة التي يحتاج إليها... اقرأ المزيد
الفطور: – قبل الطعام كوب من الماء الدافئ مع حبّة كيوي بقشرها – كوب من الحليب، الشاي أو القهوة (يُفضل دون إضافة السكر عليها) – 2 توست أسمر مع قطعة من الجبنة البيضاء + خضار ط... اقرأ المزيد
مخاطر تناول اللحم النيئ يشير الأطباء إلى أن هناك احتمال كبير بأن تكمن البكتيريا مثل السالمونيلا أو E. coli في لحم الخاصرة أو الدجاج. وعلى الرغم من أن لدى شركات إنتاج الأغذية عمليات معقدة للح... اقرأ المزيد
