الحمل تجربة فريدة ومعقدة تمر بها النساء؛ حيث يصاحبها العديد من التغيرات الجسدية والمفاجآت النفسية، بعضها قد تكون بسيطة وقابلة للتكيف معها، بينما قد تعاني بعض الحوامل من مشكلات صحية تستدعي ال... اقرأ المزيد

لا تستغربي أن هناك قصصاً تحبها الفتيات الصغيرات، وهي تتعلق بعالمهن الخيالي، الذي غالباً ما يدور حول الأميرات، أو الجميلات ذوات الشعور الطويلة، وحول الفتيات المظلومات، اللواتي وجدن أمير أحلام... اقرأ المزيد

يُعد التواصل البصري مع الأطفال أحد المعالم المذهلة الأولى في حياة الطفل بعد الولادة. وهو إنجاز مثير بشكل خاص لأنه عندما تلتقي أعين الوالدين والأطفال، فإن ذلك يشكل بداية ترابطك واتصالك العاطف... اقرأ المزيد

يجب على الأم أن تهتم بتطوير ذكاء الطفل وتعزيز قدراته العقلية من خلال عدة طرق ونصائح، ولكن ذلك لا يمنع أن تعلم الأم أن ذكاء طفلها يرتبط بعدة عوامل، كما أن أمنيتها أن ترى طفلها ذكياً وناجحاً و... اقرأ المزيد

يحرص كثيرون على تناول المكملات الغذائية سواء كانت فيتامينات أو معادن أو أحماضاً دهنية وأمينية لتكملة العناصر التي يفتقدها الجسم، إلا أن ذلك قد يكون له فوائد وأضرار على صحة الإنسان، لذلك لا ب... اقرأ المزيد

وجود مكتبة خاصة بالمنزل، عندها شجعي طفلك على تكوين مكتبة خاصة به، واختاري معه الكتب التي تلاءم اهتماماته، وقومي بتوجيهه لاختيار الكتب التي تحتوي على صور وكلمات قصيرة في البداية. وللأطفال الأ... اقرأ المزيد

تعاني 40-50٪ من النساء الحوامل من تساقط الشعر خلال فترة الحمل، وقد تكون هذه الشكوى مؤقتة بشكل عام ومع ذلك، إذا كان تساقط الشعر أمراً مزعجاً للغاية، فهناك عدة نصائح يمكن للمرأة الحامل القيام... اقرأ المزيد

خسارة الوزن ليست بالأمر اليسير، ولكنها أمر يستطيع الجميع القيام به إذا وجدت الإرادة، حيث إنه في الزمن الحالي توجد طرق عدة لإنقاص الوزن سواء من خلال الطعام، أو من خلال ممارسة الرياضة، ولكن ين... اقرأ المزيد

أمراض القلب هي مصطلح واسع يشمل مجموعة من الأمراض التي تؤثر في القلب، مثل: أمراض القلب الوعائية، عدم انتظام ضربات القلب، أمراض العيوب الخلقية للقلب، اعتلال عضلة القلب، أمراض القلب الناجمة عن... اقرأ المزيد