يعد الرمان من الفواكه التي يمكن أن تساعد في تخفيف العديد من المشاكل الصحية الشائعة. حيث يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تعالج بشكل فعال العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك اضطرابات الم... اقرأ المزيد

تعد مشكلة استيقاظ الرضيع خلال الليل والبكاء الذي يمتد لساعات أحياناً دون معرفة الأسباب المرتبطة بذلك من أهم المشاكل التي تواجه الأمهات خاصة اللواتي يعشن تجربة الأمومة للمرة الأولى، ولأن الأم... اقرأ المزيد

تعد الامتحانات المدرسية بالنسبة لبعض الأطفال، تحدياً في حد ذاتها، فقد يشعرون بالكثير من القلق لمواجهتها، وفي هذه الحالة قد يكون دور أولياء الأمور مهماً لمساعدة الأطفال في اجتياز تلك الامتحان... اقرأ المزيد

آلام البطن من المشاكل الشائعة التي تواجه النساء أثناء فترة الحمل، وقد تكون هذه الآلام ناتجة عن مجموعة من الأسباب الطبيعية أو الحالات الطبية التي تتطلب الرعاية، لهذا وجب على الحامل معرفة سبب... اقرأ المزيد

تلاحظ الأم أن طفل صديقتها أو جارتها الذي يرضع رضاعة صناعية يبقى نائماً بعد كل رضعة لمدة طويلة تزيد على الساعات الأربعة في حين أن طفلها يبكي بعد انتهائه من الرضاعة الطبيعية بحوالي نصف ساعة، و... اقرأ المزيد

فقر الدم، أو الأنيميا، من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الملايين حول العالم، خاصة النساء والأطفال. هذه الحالة تنتج عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى ضعف نقل الأكسجين إلى خ... اقرأ المزيد

رائحة النعناع ذات طبيعة مهدّئة للغاية، ويمكن اللجوء إليها كجزء من العلاج بالروائح للتغلب على التوتر، ولاسترخاء العقل والجسم؛ فالنعناع يحتوي على خصائص تنظم مستويات هرمون التوتر -الكورتيزول- و... اقرأ المزيد

راجت الكثير من المعتقدات والإشاعات حول الولادة المبكرة التي تحدث غالباً في الشهرين السابع والثامن، وحيث روجت بعض النساء اعتقاداً أن المولود في الشهر السابع تكون لديه فرص للحياة والنجاة أكثر... اقرأ المزيد

المشاجرات بين الأشقاء من الظواهر الطبيعية التي تحدث في معظم العائلات، وهي جزء من تطور العلاقات الأسرية، ومع أنها قد تكون محبطة لطرفيها أحياناً، ومؤلمة للآباء غالباً؛ فإن هذه المشاجرات يمكن أ... اقرأ المزيد