تحدث زيادة الوزن في العادة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من تلك التي يحتاجها الجسم، أما خسارة الوزن فتحدث نتيجة اتباع حمية غذائية، وممارسة التمارين الرياضية، وفي العادة فإن ما يسبب خسارة ال... اقرأ المزيد
الاكتئاب مرض نفسي له تبعات جسدية قد تعطّل حياة المصاب، لكن تحديد المرض يعَد المرحلة الأهم؛ لأننا جميعاً قد نمُر بأوقات ضيق ربما لا تصل إلى حدّ التشخيص بالاكتئاب. للتعرُّف أكثر إلى الاكتئاب،... اقرأ المزيد
لا يدرك المرء منا أهمية الشيء إلا بعد فقدانه؛ وكذلك العمر، إن ذهب بأيامه الجميلة وذكرياته الحلوة، لا يعود. وكلما تقدَّم بنا العمر؛ فقدنا الكثير من المزايا والخصائص القوية التي نتحلى بها في ع... اقرأ المزيد
يعد الحمل الهاجر، أو ما يطلق عليه الحمل خارج الرحم، إحدى الحالات التي تلتصق فيها البويضة المخصبة في مكان ما خارج جوف الرحم، وتبلغ نسبة انتشار هذا الحمل حوالي 1 من كل 50 من مجموع حالات الحمل،... اقرأ المزيد
هناك أنواع مختلفة من العدوى تنقسم إلى بكتيرية وفيروسية، ولكل منهما طريقة للعلاج، لذلك يجب تحديد نوع الكائن الدقيق المسبب للمرض أولاً لاستهدافه بنجاح. الفيروس هو كائن حي دقيق، صغير للغاية وأص... اقرأ المزيد
العودة إلى المدارس كل عام حدث محوري في حياة العائلات، فمنذ زمن بعيد، هناك تحضيرات تقوم بها الأسر لتستعد لعودة أطفالها إلى المدارس، ومع مرور الزمن، تغيرت هذه الاستعدادات، وأصبحت أكثر تطوراً و... اقرأ المزيد
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية الضرورية التي لا يمكن له تصنيعها وقد لا يتم الحصول عليها من جميع أنواع الأطعمة، لذلك تمّ استحداث المكمّلات الغذائية الطبيعية أو الصناعية لضمان عدم... اقرأ المزيد
حروق اللسان والفم شائعة جداً، خصوصاً بعد تناول طعام أو شراب ساخن جداً، وبعض الحالات النادرة قد يكون سبب الحروق ما يسمى بـ”متلازمة الفم الحارق” المرتبطة بتلف الأعصاب، أو بعض العلا... اقرأ المزيد
الصحة العقلية تعكس طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفاتنا، وتُساعد في تحديد كيفية تعاملنا مع التوتر، والتواصل مع الآخرين، واتخاذ خيارات صحية. الصحة العقلية مهمة في كل مرحلة من مراحل الحياة، من الطف... اقرأ المزيد
التهابات المسالك البولية يمكن أن تحدث في المثانة أو الإحليل أو الكلى لدى الأطفال، وقد يكون سببها عدوى بكتيرية أو فطرية، أو قد يصاب بها الطفل بسبب البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الجسم، والت... اقرأ المزيد
