نزول دم اسود بداية الدورة دم الدورة الاسود هو الدم الذي يستغرق وقتاً إضافياً لمغادرة الرحم، ويتأكسد في مكان ما على طول الطريق. وبالتالي، فإنه يتحول إلى اللون البني الغامق أو الأسود، مما يشبه... اقرأ المزيد
اطعمة تحتوي على الكالسيوم – البذور البذور هي قوى غذائية صغيرة. بعضها يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، بما في ذلك الخشخاش والسمسم والكرفس وبذور الشيا. على سبيل المثال، تحتوي ملعقة كبي... اقرأ المزيد
الوحمة عند الرضيع الوحمات هي علامات ملونة تظهر على الجلد، غالباً ما تكون موجودة عند الولادة أو تتطور بعد ذلك بوقت قصير. هناك عدة أنواع مختلفة من الوحمات وبعضها شائع جداً. من هنا، ان النوعين... اقرأ المزيد
هل الحامل تكمل الشهر التاسع؟ في الواقع، قد يكون من الصعب على المرأة الحامل أن تكون متأكدة من موعد ولادة طفلها مع حلول الشهر التاسع، الّا اذا كانت الولادة قيصرية وقد حدّدها الطبيب في وقتٍ ساب... اقرأ المزيد
استخدام المهارات الفنية حان وقت إطلاق العنان للإبداع وإخراج الأقلام واغراء واطلاء والأوراق وكل المواد التي يحب المراهق استخدامها للتعبير عن نفسه وابتداع أعمال فنية، قد تساعدهم على اكتشاف موا... اقرأ المزيد
ترطيب الجسم بينما يلعب شرب الماء دوراً مهماً في الحفاظ على رطوبة الجسم، فإن تناول الأطعمة الغنية بالمياه، مثل الخس، يمكن أن يساعد أيضاً. يحتوي الخس على 96% من الماء، مما يجعله يروي العطش بشك... اقرأ المزيد
ولكن، بفضل ازدياد ساعات جلوس الأطفال أمام شاشة الكمبيوتر، وتحديد جدول التعليم اليومي في المنازل بشكل صارم، برزت العديد من المشاكل النفسية عند الأطفال، سنعرض أبرزها. – الشعور بالملل الم... اقرأ المزيد
هل فيروس كورونا يؤثر على الجنين؟ وفقاً للكلية الملكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (RCOG)، لا يوجد دليل لغاية الآن على أن الفيروس يسبب مشاكل في نمو الجنين. ان الباحثين لا زالوا في طور التعلّ... اقرأ المزيد
تقوية العضلات إن وضع طفلك على بطنه او نومه على بطنه لبضع دقائق وهو مستيقظ يساعده على تمرين كل عضلات الجزء العلوي من جسمه، مما يعزز استقرار العمود الفقري والتحكم في رأسه. يساعد وقت البطن او ا... اقرأ المزيد
– الكربوهيدرات تحتوي الفراولة الطازجة على نسبة عالية من الماء، لذا فإن محتواها الكلي من الكربوهيدرات منخفض جداً، أي أقل من 8 جرامات من الكربوهيدرات لكل 100 جرام. تأتي معظم الكربوهيدرات... اقرأ المزيد
