زيت النعناع العطري زيت النعناع العطري وصفة شائعة استخدمها أجدادنا كعلاج فعّال للحد من التعب وتحسين أداء التمارين، ويبدو أنهم قد ورثوها عن أجدادهم. هي وصفة تناقلتها الحضارات والاجيال بسبب فعا... اقرأ المزيد
يقدم هذا الموجز العلمي الأساس المنطقي للتغييرات التي تم إجراؤها على الإدارة السريرية لتوجيهات COVID-19، بناءً على الأدلة العلمية الحديثة. كما ستقوم منظمة الصحة العالمية بتحديث المعايير كلما... اقرأ المزيد
إجهاد العضلات يمكن أن يؤدي التهاب العضلات والأوتار حول الضلوع إلى ألم مستمر في الصدر. إذا تفاقم الألم مع النشاط، فقد يكون من أعراض إجهاد العضلات. – إصابة الضلوع يمكن أن تسبب إصابات الض... اقرأ المزيد
من هم الأشخاص الأكثر عرضة لخطر نقص الزنك؟ – الأشخاص المصابون بأمراض الجهاز الهضمي مثل مرض كرون – النباتيون – النساء الحوامل والمرضعات – الرضع الأكبر سناً الذين يرضعون... اقرأ المزيد
هل العرقسوس يرفع الضغط؟ يمكن أن يؤدي استهلاك العرقسوس المفرط إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير وانخفاض مستويات البوتاسيوم بشكل خطير. يحتوي عرق السوس على حمض الجلسرهيزينيك، الذي يطلق تفاعل متسلسل... اقرأ المزيد
أسباب خشونة اليدين تتنوّع الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى إصابة اليدين بالجفاف والخشونة ومن أبرزها نذكر عدم اختيار الصابون المناسب للبشرة، فالأنواع التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الك... اقرأ المزيد
خصائص الأفراد المتلاعبين يمتلك معظم الأفراد المتلاعبين أربع خصائص مشتركة: – يعرفون كيف يكتشفون نقاط ضعفكم. – بمجرد العثور عليها، يستخدمون نقاط ضعفكم ضدكم. – من خلال مكائدهم... اقرأ المزيد
أعراض الصدمة النفسية عند الطفل تكون استجابات الأطفال العاطفية للصدمات مختلفة عادة من حيث النوع والمستوى، وذلك بسبب اختلاف شخصيات الأطفال وأطباعهم وقدرتهم على الاستيعاب والإدراك. وفي ما يلي ب... اقرأ المزيد
حجم الجنين في الشهر الرابع يمكن لطفلك أن يصل طوله إلى 12.7 سم، وقد يصل وزنه إلى ما يقارب من 198 غرام مع حلول نهاية هذا الشهر. على الرغم من أن طفلك لا يزال صغيراً جداً، إلا أنه يطوّر ملامح وج... اقرأ المزيد
فترة طويلة لا يستهان بها! وفقاً لدراسة منظمة الصحة العالمية (WHO)، يعيش فيروس SARS-CoV الأصلي، الذي تم العثور عليه في عام 2003، ثابتاً على سطح زجاجي لمدة تصل إلى 96 ساعة (أربعة أيام). وبصرف... اقرأ المزيد
