فاكهة الكاكا لمريض السكري – الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان مثل الكاكا تبطئ هضم الكربوهيدرات وامتصاص السكر، مما يساعد على منع ارتفاع السكر في الدم. أظهرت دراسة أجريت من قبل The... اقرأ المزيد

علاج سريع للزكام عند الأطفال التخلص من المخاط عندما يصاب الطفل بالزكام، فمن الطبيعي ان يعاني ايضاً من انسداد الانف بالمخاط. من هنا، عليكِ ان تستخدمي شفّاط المخاط لسحبها من أنف طفلك. وفي حال... اقرأ المزيد

اليكم مجموعة من الحلول المنزلية لمعالجة انتفاخ البطن: – الرياضة تساعد الرياضة على تحسين أداء الجهاز الهضمي خاصة المشي الذي يحرك الأمعاء ويخلص البطن من الامساك ويخفف من الانتفاخ.... اقرأ المزيد

أهميّة مشاركة الأب في تربية أولاده – للأب دور مهمّ، خلال تربية أطفاله، في تعزيز الجانب العاطفي لديهم، خاصة عندما يقوم الوالد بإظهار مشاعر حبّ واحترام وتقدير لطفله فيشعر أنّ والده مصدر... اقرأ المزيد

كيف تكون التربية الإيجابية الإحترام ترتكز التربية الإيجابية بشكلٍ كبيرٍ على تعليم الطفل أهمية الإحترام المتبادل، وخصوصاً من هم أكبر سناً. فعلى الأهل التصرف بشكلٍ حازم في ما يرتبط بفرض مفهوم... اقرأ المزيد

أطعمة يجب ان يتجنبها مرضى الكلى الأطعمة الغنية بالبروتين مثل المنتجات الحيوانية المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك والبيض هي أطعمة غنية بالبروتين. ولكن، الكثير من البرو... اقرأ المزيد

هل ارتداء الكمامة يسبب الصداع؟ يمكن أن يؤدي ارتداء الكمامة لفترات طويلة إلى تغيير عاداتكم بطرق تزيد من احتمالية الإصابة بالصداع. على سبيل المثال، إذا كنتم تشربون القهوة عادةً كل يوم أثناء تن... اقرأ المزيد

التشوهات الخلقية في العظام عند معاناة الطفل من تشوّهات خلقية في العظام، فذلك يبدو واضحاً منذ اللحظة الاولى بعد الولادة. والتشوّهات الأكثر شيوعاً في هذا المجال هي: تشوه القدم المخلبية، نقص فى... اقرأ المزيد