ما هي الفوائد التي تحصلون عليها مع شرب حليب جوز الهند؟ – يقوي المناعة بشكلٍ مذهل، لذا ستحمون الجسم من الإصابة بالفيروسات الكثيرة والأمراض. – يعمل حليب جوز الهند على خفض الكوليستر... اقرأ المزيد
الفوائد الصحيّة للشوربة الحارقة للدهون – تزيد معدّلات حرق الدهون بشكل طبيعيّ، في فترة قصيرة. فتخفّض الكولسترول الضار، وتنشّط عمليّة التمثيل الغذائي. – تحافظ على صحّة القلب والأوع... اقرأ المزيد
في أي عمر يتعلم الطفل ربط حذائه؟ لا يتعلق الأمر بعمر محدّد لدى الطفل، اذ ان نموّه الجسدي يترافق بطبيعة الحال مع تطوير المهارات الفكرية والتي يتوجب على الأهل دائما التنبه لها. فمنذ عمر الثلاث... اقرأ المزيد
اعراض الاصابة بمتغير دلتا سيلان الانف يمكن لمن يعاني من متغير دلتا ان يشكو من سيلانٍ في الأنف، تماماً كما الذي يعاني منه عند الإصابة بالبرد. كما ويمكن ان يصاحب سيلان الأنف بعض الإحتقان والإن... اقرأ المزيد
فكيف يمكننا الحد من بثور الوجه؟ – واظبي على تنظيف البشرة: هل تعلمين أنّ الأوساخ تعزز من ظهور البثور في البشرة؟ لذا فانّ خطوة تنظيف الوجه أساسية مع الإستيقاظ في الصباح لإزالة كل الإفراز... اقرأ المزيد
الفاصوليا تعتبر الفاصوليا من أنواع الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، الذي يساعد على تعزيز هرمون السعادة والسيروتونين والشعور بالشبع لساعاتٍ طويلة أيضاً. من هنا، ولتعزيز هرمونات السعادة من خلال الغ... اقرأ المزيد
حمض الفوليك: يُعرف أيضاً باسم الفولات و فيتامين B9، وهو بالغ الأهمية خصوصاً خلال الثلث الأول من الحمل ويوصى بأخذه طيلة فترة الحمل بجرعات مختلفة. ومن أبرز فوائد حمض الفوليك أنّه يحمي الجنين م... اقرأ المزيد
الحدّ من خطر الإصابة بالسرطان: هناك علاقة قوية ما بين إنخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستات وتناول اليقطين لما فيه من بيتا كاروتين، كما أنّه يخفّض إمكانية الإصابة بسرطان القولون. – مكافح... اقرأ المزيد
كيف يمكنك إختيار السيروم المناسب لبشرتك؟ – البشرة الجافة: تحتاج البشرة الجافة للترطيب بهدف الحدّ من الجفاف والشوائب التي يمكن أن تتعرض لها. لذا في حال كانت بشرتك جافة، إختاري السيروم ا... اقرأ المزيد
غني بالعناصر الغذائية ان غذاء ملكة النحل يحتوي على تسعة بروتينات سكرية تُعرف مجتمعة باسم بروتينات غذاء ملكات النحل الرئيسية وعلى اثنين من الأحماض الدهنية المهمة للجسم. كما يحتوي أيضاً على ال... اقرأ المزيد
