اطعمة لبطن مسطح الحامض بصرف النظر عن كونه غذاء يحتوي على فيتامين سي ومضاد للأكسدة، يعتبر الليمون وسيلة رائعة لمحاربة احتباس السوائل، مما قد يجعلك تشعرين بالانتفاخ. جرّبي إضافة شريحة من الليم... اقرأ المزيد
كيف يعمل جهاز الفحص المنزلي؟ يكشف جهاز الحمل المنزلي عن وجود هرمون الحمل (HCG) في بول المرأة. فيحتوي الجهاز على شريط خاص تقوم المرأة بوضع القليل من بولها عليه وشاشة صغير لتظهر نتيجة الاختبار... اقرأ المزيد
القيمة الغذائية للبليلة كوب من البليلة يحتوي على العناصر الغذائية التالية: – بروتين: 10 غرام – كربوهيدرات: 27 غرام – ألياف: 7 غرام – حديد: 3.24 مللغرام – كالسيو... اقرأ المزيد
ما هو التلقيح الاصطناعي؟ هو أحد العلاجات الطبية لحالات العقم ويتم اللجوء اليه في الحالات التالية: – عندما لا تلتقي الحيوانات المنوية والبويضات الصحية ببعضها لأسباب معينة عند أحد الطرفي... اقرأ المزيد
سبل تجنب الشعور بالجوع – تناول كمية كافية من البروتين: يؤدي تناول كميات كافية من البروتينات إلى خفض مستويات هرمون الجوع وزيادة الشعور بالامتلاء، ويساعدكم على تناول كميات أقل في الوجبة... اقرأ المزيد
القيمة الغذائية للبليلة كوب من البليلة يحتوي على العناصر الغذائية التالية: – بروتين: 10 غرام – كربوهيدرات: 27 غرام – ألياف: 7 غرام – حديد: 3.24 مللغرام – كالسيو... اقرأ المزيد
ما هي العوارض التي ترافق المصاب بالكلاميديا؟ غالبًا ما تسبب عدوى المتدثرة الحثرية ببعض العوارض، أهمها: لدى الرجل: 1- التبول المؤلم 2- إفرازات من القضيب 3- آلام الخصية لدى المرأة: 1- التبول ا... اقرأ المزيد
ما هو رجيم الخيار؟ يساعد رجيم الخيار على إنقاص الوزن على المدى القصير عن طريق تقييد تناول السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن هذا النظام الغذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية، وهو مقيِّد للغاية وغير... اقرأ المزيد
عادات تلحق الضرر بالعظام عدم التعرّض لأشعة الشمس من المعروف أن ضوء الشمس ضروري لصحة العظام لأنه يوفر لها دفعة من فيتامين د. يحمي فيتامين د العظام ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم. وفقاً للم... اقرأ المزيد
حقائق سريعة عن جراحة ربط المعدة في ما يلي، سنعطيكم بعض المعلومات البسيطة عن عملية ربط المعدة قبل الغوص في المزيد من التفاصيل: – جراحة ربط المعدة هي نوع جراحة مخصّصة لفقدان الوزن أو علا... اقرأ المزيد
