أبرز فوائد الشوكولا يتمتّع الشوكولا بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها: – القلب: يساهم تناول الشوكولا باعتدال الى خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الدم، ما يخفّف من احتمال الإصابة بأمرا... اقرأ المزيد

لماذا تتوقف الرموش عن النمو؟ تصبح الرموش هشّة غالباً بسبب بعض المستحضرات مثل الماسكارا ذات الجودة المنخفضة أو قطرات العين العلاجية التي قد تجفف الشعر أو تتسبّب في تكسر الرموش في منتصف الجذور... اقرأ المزيد

التمارين الرياضية يبدأ العديد من الأشخاص في ممارسة التمارين الرياضية لفقدان الوزن أو بناء العضلات، ولكن يمكن أن تكون التمارين أيضاً بمثابة دفعة قوية للثقة بالنفس. فالرياضة قادرة على تحسين ال... اقرأ المزيد

تعريف اضطّراب تشوّه الجسم اضطّراب تشوّه الجسم هو اضطّراب الصحّة العقليّة حيث لا يمكن للشخص التوقّف عن التفكير في إحدى العيوب أو النواقص في المظهر، وقد تكون عيوباً بسيطةً أو لا يراها الآخرون.... اقرأ المزيد

كيف تعلمون أن طفلكم يُعاني من متلازمة القولون المتهيج؟ من المهمّ الإشارة الى أنّ الأعراض التي تظهر على الأطفال المصابين بمتلازمة القولون المتهيج تختلف من حالة الى أخرى، وقد لا تظهر جميعها عل... اقرأ المزيد

الزبادي: بفضل وجود بكتيريا جيدة إسمها البروبيوتيك فيه، والتي تعيش أيضاً في الجهاز الهضمي، يعتبر الزبادي من الأكلات التي تساعد على الهضم الجيد. ومن فوائده أيضاً أنّه يعمل على الحد من المشاكل... اقرأ المزيد

الألوفيرا نشرت مجلة الجمعية الطبية في تايلند نتائج لدراسة أُجريت على 31 شخصاً تفيد بأن الهلام الموجود في نبتة الألوفيرا يساعد على إزالة الماء الزائد في الجسم و يحمي الكلى و يقيها من مخاطر تش... اقرأ المزيد

الغيرة المرضية يشعر الأشخاص الأصحاء بالغيرة استجابةً للأدلة الثابتة، وهم على استعداد لتعديل وجهات نظرهم وردود أفعالهم عند الحصول على أدلة جديدة، وإدراك منافس واحد. ومع ذلك، في ظل ظروف معينة،... اقرأ المزيد

هل التفاخر عبر مواقع التواصل الاجتماعي مرض نفسي؟ في نظر علم النفس، عرض الممتلكات الغالية والثمينة أصبحت ظاهرة منتشرة لدى روّاد مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن الجدير ذكره، هو أنّ هذه الممتلكات... اقرأ المزيد