لا شك أن العناية بالبشرة هي الأمر الوحيد الذي يجعلها أقوى أمام العوامل البيئية القاسية والضارة بالجلد، وخصوصاً خلال فصل الصيف، حيث أشعة الشمس الضارة التي تتعرض لها البشرة بشكل أكبر مقارنة بب... اقرأ المزيد
يلجأ الكثيرون إلى تناول الفيتامينات المختلفة لتعويض عدم تناول غذاء صحي بشكل يومي أو للشعور بالنشاط والحيوية والقدرة على بذل المزيد من الجهد في العمل أو الدراسة يومياً. فإذا كنت أحد هؤلاء الأ... اقرأ المزيد
التأتأة أو التلعثم هو اضطراب في الكلام يعطل التدفق الطبيعي للكلام، ويتميز بالتكرار أو الإيقاف المؤقت أو إطالة أصوات ومقاطع معينة، علماً أن الأفراد الذين يتلعثمون يعرفون ما يريدون قوله، ولكن... اقرأ المزيد
يمكن أن يكون اللعاب المفرط وسيلان اللعاب الذي ينتج عنه بلع الريق المتكرر أو تدفق اللعاب من أعراض اضطراب القلق، بما يشمله ذلك من نوبات الهلع واضطراب القلق العام واضطراب القلق الاجتماعي واضطرا... اقرأ المزيد
تحتوي العظام والأجزاء المستخدمة لصناعة مرق العظام على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المختلفة، والتي يختلف تركيزها حسب طبيعة العظام والغضاريف والأنسجة الحيوانية المستخدمة لصنع المرق. ولا... اقرأ المزيد
تعتبر الجعدة من الأعشاب التي تنمو في جميع أنحاء العالم، ويتم استخدامها في كثير من البلدان كعشبة زينة في الحدائق والمتنزهات، ويتم تصنيفها على أنها عشبة أو شجيرة صغيرة، وعادة ما تكون من الأشجا... اقرأ المزيد
يتكوّن الجهاز الهيكلي لجسم الإنسان من العظام، العضلات، الغضاريف، الأوتار، المفاصل، الأنسجة الضامّة وأربطة. تعمل هذه الأجزاء معاً لتقوم بتدعيم جسم الإنسان والسماح له بالحركة. ينشأ الضعف والضم... اقرأ المزيد
يشيد الأطباء دائمًاً بأهمية ممارسة التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع 2 بهدف مساعدة الجسم على خفض مستويات السكر في الدم، وتقليل المضاعفات الصحية الخطيرة الناتجة عن المرض. وأشارت دراسة ج... اقرأ المزيد
على الرغم من أنها ليست خطيرة، إلا أنّ الحساسية الموسمية لدى الأطفال يمكن أن تكون مزعجة للغاية. فقد يعاني طفلك من أعراض مثل السعال، العطس، احمرار العينين أو سيلان الأنف. فكيف يمكن أن تساعديه... اقرأ المزيد
انّ جراحة زرع عدسة العين من العمليات السهلة والتي أصبحت مطلوبة بشكلٍ كبير في هذه الأيّام للأشخاص الذين تعبوا من ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة، وكذلك بالنسبة للأشخاص الذين يُعانون... اقرأ المزيد
