مرحلة المراهقة تبدأ عادةً في سنّ 11 عاماً لدى الإناث و 12 أو 13 عاماً لدى الذكور، وهذه الفترة من الممكن أن تستمرّ حتى عشر سنوات، وهي العمر الفاصل بين الطفولة والرشد، وفيها يمر المراهقون بمرح... اقرأ المزيد
تعاني العديد من النساء من تقصف الشعر الشديد ما يؤثر على جماله وحويتّه، فكيف يمكنك التخلّص من هذه المشكلة؟ وما هي خطوات علاج تقصف الشعر الشديد؟ تابعينا عبر الموضوع التالي لتعرفي أكثر. خطوات... اقرأ المزيد
تعاني العديد من النساء من تقصف الشعر الشديد ما يؤثر على جماله وحويتّه، فكيف يمكنك التخلّص من هذه المشكلة؟ وما هي خطوات علاج تقصف الشعر الشديد؟ تابعينا عبر الموضوع التالي لتعرفي أكثر. خطوات... اقرأ المزيد
يعَد تناول الأطعمة المغذية أمراً ضرورياً للوقاية من الأمراض، والنظام الغذائي الصحي سيوفّر لكِ المال على المدى الطويل.. فمن خلال إجراء سلسلة من التغييرات الصغيرة على نظامك الغذائي، ستوفّرين ت... اقرأ المزيد
إذا كان الملح ضرورياً لصحة جيدة، فالكثير من الملح ضارّ جداً بالصحة، فهو يرفع ضغط الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية المفاجئة، ويسبب السمنة، ويؤدي إلى احتباس الماء في ال... اقرأ المزيد
طورت شركة ناشئة في الدنمارك يطلق عليها Autofuel ذراعًا آلية قادرة على تزويد مجموعة متنوعة من المركبات بالوقود. ودلك في العديد من محطات الوقود دون أي حاجة إلى مساعدة بشرية ويتكون حل Autofuel... اقرأ المزيد
بدأ موسم الإمتحانات المدرسيّة، وتشعرين بأنّ طفلك يتشتّت وينسى المعلومات على الرغم من تكرارها مرّات عدّة؟ إنّه حال الكثير من الأمّهات مع أطفالهنَّ ويشعرنَ بالعجز عن مساعدتهم. فإليكِ بعض الخطو... اقرأ المزيد
بدأ موسم الإمتحانات المدرسيّة، وتشعرين بأنّ طفلك يتشتّت وينسى المعلومات على الرغم من تكرارها مرّات عدّة؟ إنّه حال الكثير من الأمّهات مع أطفالهنَّ ويشعرنَ بالعجز عن مساعدتهم. فإليكِ بعض الخطو... اقرأ المزيد
يحاول معظم الأطفال تجنّب النوم المبكر بكافة الوسائل المتاحة لهم، خصوصاً حين يبلغون من العمر خمس الى ستّ سنوات، حيث يحاولون تقليد الكبار بكافة تصرّفاتهم. الا أن هذا الأمر يشكل مصدر ارهاق للأه... اقرأ المزيد
يزداد وزن الأم خلال فترة الحمل، وهذا أمر طبيعي للغاية، بل دليل على صحة الجنين والحمل. ويجب أن تترواح هذه الزياة بين 10 إلى 15 كيلوغرام كحد أقصى. ففي حال تخطت هذا المعدل، ستجدين صعوبة في التخ... اقرأ المزيد