اطعمة تزيد الشعور من الشبع في رمضان البيض البيض صحي بشكل كبير وغنيّ ايضاً بالعناصر الغذائية الأساسية، وهذا ما يجعله من الأطعمة التي تزيد من الشبع في رمضان. وقد وجدت إحدى الدراسات أن تناول ال... اقرأ المزيد
أضرار شرب الماء مع الاكل هناك العديد من الأضرار التي يعود بها شرب الماء مع الأكل على الصحة ومنها: – تخفيف عصارة المعدة: يؤكد الأطباء أن المعدة تحتوي على أحماض هاضمة تساعد على هضم وتوزي... اقرأ المزيد
المسؤولين في البلد استعبدوا الناس ولم يحرروا عقولهم وأرادوا تخويف الناس بهدف تحقيق مآرب شخصية وسياسية.وفرض إرادتهم على المواطنين فى الانتخابات سواء بالأموال أو التخويف. والسيادة حالياً للمفس... اقرأ المزيد