الريحان أو الحبق يساعد الريحان على دعم الجهاز الهضمي والجهاز العصبي في الجسم. كما له تأثير كبير على الحدّ من القلق أو التوتر، فيمكن أن يعزز ذلك طاقتك ويساعدك على التخلص من التوتر. وبفضل خصائ... اقرأ المزيد

الطقس الحارّ تساهم درجات الحرارة المرتفعة في نشر الفيروسات والجراثيم والبكتيريا ويوفّر هذا الجو بيئة مناسبة لنموّ هذه الكائنات الدقيقة وخصوصاً البكتيريا الضارة. وهذه الكائنات يمكن أن تؤدّي إ... اقرأ المزيد

مشاكل هرمونية يؤثر اختلال التوازن الهرموني في الجسم على العديد من الوظائف الحيوية فيه، لا سيما الشرايين والأوعية الدموية، نظراً لأنّ الهرمونات تلعب دوراً أساسياً في سير الدورة الدموية. ومن ه... اقرأ المزيد

متى يكون النسيان طبيعيّاً؟ 1- نسيان أمر وتذكّره بعد فترة من الوقت، كتذكّر اسم إنسان أو مكان ما، بعد دقائق من محاولة التذكّر، أي تذكّر المعلومة بعد التفكير والتركيز، بمعنى أن الاسترجاع التلقا... اقرأ المزيد