الأطعمة الغنية بالبروتين: عليكم إضافة كميات من المواد الغذائية الغنية بالبروتين لأنّها مفيدة جداً لتجديد الأنسجة والخلايا في الجسم بعد التعافي من فيروس كورونا. والأطعمة الغنية بالبروتين هي ا... اقرأ المزيد

يُعتبر القولون من أهم أجزاء الجهاز الهضمي، وقد يصاب عدداً كبيراً من الناس بمرض القولون الهضمي نسبةً لعوامل عدة تؤثر على طبيعة عمله، ومن هذه العوامل النظام الغذائي المتبع، كما أن موضوع السمنة... اقرأ المزيد

يتوفر حمض المندليك في العديد من الكريمات والمستحضرات التجميلية، والأهم أنّه متوفر كسيروم يُناسب مختلف أنواع البشرة، إلّا أنّه من أفضل المستحضرات التي على صاحبة البشرة الدهنية عدم التخلي عنها... اقرأ المزيد

ما هي أسباب قصور المبيض الاولي؟ – تغيّرات كروموسومية: ترتبط بعض الاضطرابات الوراثية بقصور المبايض الأولي. وتشمل هذه الحالات التي يكون فيها كروموسوم X نموذجي وكروموسوم X آخر غير ذلك، أو... اقرأ المزيد

عصائر طبيعية مفيدة للحامل عصير الفراولة تمتلئ الفراولة بمضادات الأكسدة التي تساعد في بناء المناعة في الجسم، والتي تحافظ ايضاً على التوهج الطبيعي للبشرة. كما ويحتوي عصير الفراولة على حمض الفو... اقرأ المزيد

ما هي الأسباب التي تدفع طفلك الى افشاء أسرار المنزل؟ من أهم الأسباب التي تدفع الطفل للاقدام على هذا التصرف هو الاهمال. فاذا شعر بأنّه لا يحصل على الاهتمام الكافي منك، سيتقصّد اللجوء الى أشخا... اقرأ المزيد

طريقة إستعمال مناديل ازالة المكياج – بعد إختيارك المناديل المبللة الجيدة لإزالة المكياج، باشري بتمريرها على الوجه بالكامل مع العينين والرقبة، ومن ثمّ عليك التخلص منها. – يمكن أن... اقرأ المزيد

ما هي أسباب قصور المبيض الاولي؟ – تغيّرات كروموسومية: ترتبط بعض الاضطرابات الوراثية بقصور المبايض الأولي. وتشمل هذه الحالات التي يكون فيها كروموسوم X نموذجي وكروموسوم X آخر غير ذلك، أو... اقرأ المزيد

الحساسية يمكن للمادة التي يتمّ حقنها خلال عملية تكبير الشفاه أن تثير أنواع من الحساسية في الجسم، نظراً لاعتبارها بمثابة جسم غريب لا يتمّ التعرف عليه من قبل الجهاز المناعي. لذا من الضروريّ أن... اقرأ المزيد