يحتوي فم الإنسان على أعداد كبيرة من البكتيريا ولمقاومتها ينصح باستخدام الماء والملح عن طريق عمل مضمضة للفم، فمن المعروف أن المياه المالحة هي وسيلة فعالة لقتل البكتيريا التي تظهر في الفم، لأن... اقرأ المزيد
الحلبة من التوابل الغنية التي تحتوي على الفوسفور والحديد والكبريت وحمض النيكوتينيك، قلويدات، السابونين (لتحفيز الشهية)، الفلافونويد، والكربوهيدرات، والفيتامينات A، B1، C، المغنيسيوم، الكالسي... اقرأ المزيد
يعتبر زيت اللوز من أفضل أنواع الزيوت، لأنه يناسب جميع أنواع البشرة حتّى الحساسة منها، وله فوائد عديدة: فهو يستعمل كمرطب لأنه يتغلل عميقا داخل للبشرة، ليعطي نتائج أفضل من الكريمات الغالية خصو... اقرأ المزيد
إن كنت ممن لا يشرب الماء بكميات كبيرة، فستغير حتما رأيك بعد قراءة هذا الموضوع. فللماء فوائد عديدة، منها أنه: يخفف من التعب: يعتبر التعب أول علامات الجفاف لأن نقص كميات الماء في الجسم يكون يؤ... اقرأ المزيد
بمناسبة حلول فصل الصيف يسعدنا ان نشاركك سيدتي فوائد زيت الأفوكادو . يعتبر الأفوكادو أحد أهم الفواكه وذلك لما له من فوائد صحية وغذائية عديدة لصحة البشرة و الشعر. فالأفوكادو يحتوي على الكثير م... اقرأ المزيد