رمضان مرتبط بالكثير من العادات الغذائية التي قد لا تكون جميعها صحية، فالولائم تكون زاخرة بالأطعمة الدسمة والغنية بالدهون التي يجب تناولها بكميات معتدلة وعدم الإفراط فيها حتى لا تكون سبباً لم... اقرأ المزيد

بالطبع سبق لك أن تذوّقت سكر نبات شهيّ ولذيذ ولكنك لا زالت بعض المعلومات مجهولة بالنسبة إليك حول أبرز الوفائد التي يوفّرها سكرّ النبات في هذا الإطار. لذا، إختار موقع صحتي من خلال مقاله لهذا ا... اقرأ المزيد

تحلم معظم السيدات في الحصول على شعر قوي وطويل، ويبقى الشعر الجميل تاج لجمال المرأة ويلعب دورا كبير في إبراز أنوثتها، لكن ليست معظمهن محظوظات في الحصول على هذه النوعية الرفيعة من الشعر، لذلك... اقرأ المزيد

ترغب جميع النساء في الحصول على بطن مسطحة وخصر نحيف مثل عارضات الأزياء، إليك وصفة طبيعية قوية لتتخلصي من دهون البطن في 5 أيام فقط. – المكونات: 125 غرام من الفجل 3 ملاعق كبيرة من العسل 3 عصير... اقرأ المزيد