ليلى اتسيفوائد زيت اللوز المذهلة للبشرة مع وصفات طبيعية فعالة
عندما يتعلق الأمر بجمالك الطبيعي وإشراقتك الصحية، فإن العودة إلى أسرار الطبيعة دائماً ما تمنحك الحلول الأجمل والأكثر أماناً. ومن بين الكنوز التي تقدمها لنا الطبيعة، يبرز زيت اللوز كأحد…
فوائد اللوز للنساء…أبرزها للصحة والبشرة والشيخوخة
مما لبس فيه أن المكسرات النيئة صحية للغاية، شرط تناولها باعتدال كونها غنية بالسعرات الحرارية. تحتوي المكسرات واللوز خصوصاً على الفيتامين إي E، والمغنيسيوم والعديد من المواد المضادّة للأكسدة التي…
فوائد قشر اللوز للنساء ثمينة للغاية…اختصاصية تغذية تشرح
يحتوي قشر اللوز على مواد تتفاعل مع بروتينات الجسم، وتعمل على تقليل مستوى الكولسترول الضارّ في الدم، لذلك من المهم جداً تناول اللوز بقشرته الخارجية. يعتبر قشر اللوز مصدراً للمغنيسيوم…
فوائد حليب اللوز للرجيم…رائع للعروس التي تود خسارة الوزن
يتميّز حليب اللوز المصنوع منزلياً بأنه لذيذ ومغذٍّ، في حين يتواجد في الأسواق حليب لوز مصنّع يحتوي على إضافات أخرى، مثل الفيتامينات والمحليّات والمثبّتات لجعله أشبه قدر الإمكان بحليب البقر.…
فوائد زيت اللوز المر لحل مشاكل البشرة…
تتنوع استخدامات وفوائد زيت اللوز المر للبشرة بحسب الغرض من الاستخدام ونوع المشكلة التي تعاني منها البشرة، ولأنه أحد أفضل الزيوت المهمّة للبشرة لما يحتويه من فيتامينات ومعادن كثيرة، إليك…
كيف تستفيد الحامل من تناول اللوز يومياً؟
كيف تستفيد الحامل من تناول اللوز؟ – إن الحصول على كمية من اللوز يومياً خصوصاً خلال الأشهر الأولى من الحمل يُساهم في تقوية عظامك ولنمو الجنين في الوقت نفسه. –…
حليب اللوز…أفضل بديل لحليب البقر!
كيف يتم اعداد حليب اللوز؟ يتمّ صنع هذا النوع من الحليب عن طريق طحن اللوز وخلطه بالماء ثم تصفية الخليط لإنشاء منتج يشبه إلى حد كبير الحليب وله نكهة اللوز.…
كيف تستفيد الحامل من تناول اللوز يومياً؟
كيف تستفيد الحامل من تناول اللوز؟ – إن الحصول على كمية من اللوز يومياً خصوصاً خلال الأشهر الأولى من الحمل يُساهم في تقوية عظامك ولنمو الجنين في الوقت نفسه. –…
حليب اللوز…أفضل بديل لحليب البقر!
كيف يتم اعداد حليب اللوز؟ يتمّ صنع هذا النوع من الحليب عن طريق طحن اللوز وخلطه بالماء ثم تصفية الخليط لإنشاء منتج يشبه إلى حد كبير الحليب وله نكهة اللوز.…
هل يفيد تناول اللوز الأخضر خلال الحمل؟
اللوز الأخضر للحامل – يوفر اللوز الاخضر للحامل حمض الفوليك، وهو مكوّن أساسي لنموّ الدماغي والعصبي للجنين. – اللوز الاخضر مصدر جيد للدهون الغذائية والكربوهيدرات، كما أنه يساعد في تقليل…
