يختلف النظام الغذائي للرياضيين خلال رمضان مقارنة بغيرهم، مع احتياج العضلات والعظام إلى عناصر غذائية خاصة بعد يوم طويل من الصيام لتعويضها عن الغذاء والسوائل المفقودة، ومنح العضلات الترطيب وال... اقرأ المزيد
هشاشة العظام، التي تعني العظم المسامي، مرض عام يصيب الهيكل العظمي، ويصيب النساء بشكل رئيسي بعد انقطاع الطمث. يتميز بانخفاض كثافة المعادن في العظام وتدهور البنية الدقيقة للهيكل العظمي المرتبط... اقرأ المزيد
العناصر النزرة هي مغذيات دقيقة موجودة بكميات صغيرة في الجسم. من خلال العمل على تخليق الهرمونات ومحاربة الإجهاد التأكسدي، للبعض منها قيمة مهمة في تنظيم الحالة المزاجية وتقليل التوتر وتحفيز ال... اقرأ المزيد
نشرت شركة ميتا المالكة لموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك نموذج ذكاء اصطناعي يمكنه التعرف على العناصر داخل الصور إلى جانب مجموعة بيانات من التعليقات التوضيحية على الصور قالت إنها الأكبر من نوعها... اقرأ المزيد
نشرت شركة ميتا المالكة لموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك نموذج ذكاء اصطناعي يمكنه التعرف على العناصر داخل الصور إلى جانب مجموعة بيانات من التعليقات التوضيحية على الصور. وقال قسم الأبحاث في الشر... اقرأ المزيد
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذي... اقرأ المزيد
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذي... اقرأ المزيد
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذي... اقرأ المزيد
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذي... اقرأ المزيد
فوائد المورينجا السيطرة على مرض السكري يمكن أن يساعد المورينجا مرضى السكري على تنظيم مستويات السكر في دمهم. أظهرت العديد من الدراسات نتائج إيجابية مع عند استهلاك المورينجا، الذي تبيّن انه يم... اقرأ المزيد