الكرز هو من الفواكه الصيفية المحبوبة والتي تتمتع بشعبية قوية بفضل طعمه اللذيذ والمنعش، كما أنه يتميّز بالشكل الكروي الجميل لحبّاته ولونها الأحمر الزاهي الذي يتدرّج من الفاتح إلى الداكن. والم... اقرأ المزيد
البرد والانفلونزا انّ أجهزة الرضع المناعية تكون دقيقة جداً لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية. ويصاب معظم الأطفال بنزلات برد خلال عامهم الأول فتظهر عليهم أعراض السعال والعطس وسيلان الأ... اقرأ المزيد
التقليل من ألم العضلات والعظام يساعد المساج بشكلٍ كبير على الحد من ألم العضلات الناتجة عن الكثير من الأسباب، أبرزها العمل بكثرة أو الجلوس على المكتب لساعات طويلة، وحتى الاصابات الرياضية. بال... اقرأ المزيد
المقادير: – 3 أكواب من البقطين المقطّع لمكعبات متوسطة الحجم – كوبان من مرقة الخضار – كوب ماء – ملعقة كبيرة من الزيت النباتي – كوب من الحليب الخالي من الدسم... اقرأ المزيد
الأطعمة الغنية بالبروتين: عليكم إضافة كميات من المواد الغذائية الغنية بالبروتين لأنّها مفيدة جداً لتجديد الأنسجة والخلايا في الجسم بعد التعافي من فيروس كورونا. والأطعمة الغنية بالبروتين هي ا... اقرأ المزيد
مضاعفات الخصية خارج كيس الصفن – ضمور الخصية وفقدان القدرة على إفراز التستوستيرون أو إنتاج الحيوانات المنويّة. – إلتفاف الحبل المنوي ويؤدي ذلك الى إنقطاع التروية الدمويّة وبالتالي... اقرأ المزيد
الأنيميا سبب رئيسي للشحوب السبب الصحيّ الأكثر شيوعاً لظهور علامات شحوب البشرة هو الإصابة بالأنيميا، حيث أن لون البشرة الأصلي ينتج عن كمية الخلايا الحمراء في الدم، وعند إصابة الإنسان بفقر الد... اقرأ المزيد
أكد وزير الصحة، عبد الرحمان بن بوزيد، بالجزائر العاصمة، على أهمية نظام التعاقد و الرقمنة في تحسين المنظومة الصحية وعصرنتها. و أكد الوزير, في تصريح للصحافة على هامش اجتماع نظم بمقر الوزارة حو... اقرأ المزيد
الوضع الصحي الحالي في بلادنا كارثي فنسق تسجيل الإصابات ارتفع بصفة مهولة خصوصا في صفوف الأطفال والمنظومة الصحية ستنهار في أي وقت وتواجه حكومة الجنرالات صعوبات كبيرة في توفير أسرّة للمرضى في ا... اقرأ المزيد
النوم على الظهر: تُعدّ من أكثر الوضعيات المريحة بعد الخضوع للولادة القيصرية لأنها تخفف من الضغط على الجرح أثناء النوم. ولكن لا بدّ من استشارة الطبيب بشأن كيفية التعامل مع السلبيات المترتبة ع... اقرأ المزيد