إلى جانب طعمه اللذيذ، يعتبر عصير البرتقال من أكثر أنواع العصائر الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. فعصير البرتقال، وبحال تمّ تناوله كل صباح، يمكن ان يزوّد الجسم بالفيتامينات الأساسية وا... اقرأ المزيد
كشفت شركة مايكروسوفت الأمريكية عن السبب وراء انقطاع بعض خدماتها خلال الأيام السابقة مطمئنة عملاءها بشأن خصوصية بياناتهم. وذكرت الشركة في تدوينة لها أن الانقطاعات التي أثرت على خدمات بعينها ل... اقرأ المزيد
كشف ديدييه ديشان المدير الفني لمنتخب فرنسا عن سبب اختياره النجم كيليان مبابي قائدًا لمنتخب الديوك رغم صغر سنه. وأعلن الاتحاد الفرنسي لكرة القدم أن كيليان مبابي مهاجم باريس سان جيرمان أصبح قا... اقرأ المزيد
تشير توقعات داخل شركة أبل إلى ارتفاع الطلب على هاتف “آيفون 15 برو” المقبل بين مالكي الأجيال السابقة. وذلك بسبب الرقاقة الخاصة بالشركة التي وضعتها في هذا الهاتف الجديد وتتوقع مصاد... اقرأ المزيد
بالنسبة لشريحة كبيرة من النساء، فإن إحدى أكبر الشكاوى أثناء الحمل وخاصة في الأشهر الأولى منه هي آلام الظهر. وبالرغم من أن آلام الظهر أثناء الحمل ليست مفاجئة، إلا أن الإحاطة بها وبأسبابها مهم... اقرأ المزيد
تكدست ناقلات النفط قبالة السواحل التركية مع بدء تطبيق سعر السقف الذي تطبقه دول الاتحاد الأوروبي ومجموعة السبع على النفط الروسي. وطالبت أنقرة السفن البالغ عددها حتى كتابة هذا التقرير 19 ناقلة... اقرأ المزيد
قد تشعر النساء خلال الدورة الشهرية بأعراض عدة، كالألم في أسفل البطن، الغثيان، الدوخة وأعراض عدة مألوفة ومعروفة لدى جميع النساء ناتجة عن تغيرات هورمونية. لكن ثمة أعراض تتعرض لها المرأة قبل وأ... اقرأ المزيد
قد تشعر النساء خلال الدورة الشهرية بأعراض عدة، كالألم في أسفل البطن، الغثيان، الدوخة وأعراض عدة مألوفة ومعروفة لدى جميع النساء ناتجة عن تغيرات هورمونية. لكن ثمة أعراض تتعرض لها المرأة قبل وأ... اقرأ المزيد
أقر ليونيل ميسي قائد الأرجنتين بشعوره بالقلق بعد الإصابتين الأخيرتين لزميليه في المنتخب أنخيل دي ماريا وباولو ديبالا. وأضاف ميسي (35 عاما) الذي غاب عن آخر مباراتين لفريقه باريس سان جيرمان بس... اقرأ المزيد
يعتبر الجمبري أحد أكثر أنواع المحار شيوعًا. إنه من الأطعمة البحرية المغذية تمامًا ويوفر كميات كبيرة من بعض العناصر الغذائية التي لا تتوفر بكثرة في العديد من الأطعمة الأخرى. الجمبري منخفض الس... اقرأ المزيد