يتم تقديم قائمة كاملة بما يجب أن تأكله المرأة أثناء الحمل. ولكن ماذا عن الأطعمة التي يجب أن تتناولها المرأة حتى تتمكن من الحمل في المقام الأول؟ هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من خصوبة ال... اقرأ المزيد

صبي أم فتاة؟ هذا ما تريد الأمهات الحوامل حديثًا معرفته! ستبدئين العد التنازلي حتى 20 أسبوعًا من إجراء فحص الموجات فوق الصوتية. لكن اعلمي أن نوع الطفل هو مرهون بـ” اللحظة”. ما الذ... اقرأ المزيد

فوائد الثوم أثناء الحمل وشروط تناوله أمر يهم كل حامل ويجب التعرف عليها؛ حيث إن الثوم أحد مكونات الطهي الشائعة التي تضيف نكهة للطعام، بالإضافة إلى طبيعته الغذائية والطبية لتعزيز الصحة بعامة،... اقرأ المزيد

يمر جسمك بالعديد من التغييرات عندما تكونين حاملاً، ولكن عندما تشعرين بثقل وشد في البطن أثناء الحمل، فمن الطبيعي أن تشعري بالقلق بعض الشيء، من المحتمل أن يحدث ذلك بشكل متقطع، وقد تتساءلين:... اقرأ المزيد

ينصح الكثيرون بتناول الحامل لبذور الكتان خلال فترة الحمل للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، وذلك لأنه يعد من أكثر البذور الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات B6 وE. ويساعد غنى بذور ال... اقرأ المزيد

تعد الشامات بقعاً غير ضارة على الجلد، وقد تلاحظ النساء أحياناً تغيراً في شكل الشامات لديهن أثناء الحمل. قد تتأثر هذه التغييرات بالتغيرات الجسدية والهرمونية في الجسم، ونتيجة لذلك قد تلاحظ الم... اقرأ المزيد

يعد الخانوق ناجماً عن الإصابة ببعض الفيروسات مثل الفيروس المخلوي أو التنفسي، وقد تؤثر الإصابة بالخانوق أثناء الحمل على صحة الأم وإصابتها بالعديد من الأعراض الخطيرة مثل السعال الديكي، والذي ي... اقرأ المزيد

قد يتراكم السيلوليت في الجسم في أي وقت بعد البلوغ ومع ذلك، فإن تطور السيلوليت أثناء الحمل وانقطاع الطمث يعد أكثر شيوعاً بسبب التغيرات الجسدية العديدة التي يمر بها الجسم. أما عن سبب إصابة الح... اقرأ المزيد

يحدث أن يرغب الزوجان بإنجاب طفل آخر بعد مجيء طفلهما الأول، إلا أنهما يعجزان عن ذلك، وبعد عام من المحاولة لا يحدث الحمل مرة أخرى، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للعقم عند الإناث، و يعرف باسم العقم ا... اقرأ المزيد