المرأة بذور الكرفس للتنحيف رائعة برأي اختصاصية…خصوصاً للعروس يعتبر الكرفس أحد أنواع النباتات الخيمية، والتي تضم الكثير من النباتات نذكر منها البقدونس والجزر على سبيل المثال، بالإضافة إلى… byليلى اتسي20 سبتمبر 2023
المرأة فوائد البلح الأصفر على الريق رائعة…اختصاصية تغذية تتحدث يعتبر البلح الأصفر من الفاكهة التي لا تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. إنه مليّن للمعدة، يحتوي على الكالسيوم والحديد، وينظِّم… byليلى اتسي30 أغسطس 202329 أغسطس 2023
المرأة علامات ونصائح للشفاء من نوبات الهلع…بحسب اختصاصية نفسية نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد، تحدث خلالها ردود فعل جسدية مع عدم وجود سبب واضح، ويمكن أن… byليلى اتسي14 أغسطس 2023
المرأة أضرار الصويا وفوائده بالتفصيل…وفق اختصاصية تغذية فول الصويا من الأطعمة المثيرة للجدل حول مخاطرها الصحية المحتملة، حيث أشار بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يؤثر على… byليلى اتسي6 أغسطس 2023
المرأة حمض اللينوليك للتخسيس مذهل…اختصاصية تغذية تتحدث بالتفصيل من المعروف أن حمض اللينوليك أحد المواد التي تساعد في فقدان الوزن، لذلك تلجأ النساء الى استخدام مكمّلاته. حمض اللينوليك… byليلى اتسي11 يوليو 2023
المرأة علاج القلق والتوتر بالفنون…اختصاصية علاج نفسي تتحدث عن فعاليته لأن الصحة النفسية أمر في غاية الأهمية، وفي إطار تعزيز الصحة النفسية للمرضى، وانطلاقاً من إيمانه بأهمية العلاج بالفنّ وتأثيره… byليلى اتسي6 يوليو 2023
المرأة حبوب الخميرة للتنحيف والصحة…مذهلة دون أدنى شك وفق اختصاصية تعتبر حبوب الخميرة مصدراً غنياً بمجموعة الفيتامين بي B، كما تحتوي على بعض المعادن وأهمها الكروميوم والسيلينيوم. وبفضل دور هذه… byليلى اتسي5 يوليو 2023
المرأة أضرار الإكثار من تناول اللحوم في عيد الأضحى كبيرة..اختصاصية تحذر يُحذر جميعُ العاملين في الشأن الصحي، كما جميعُ الدراسات العلمية، من أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء، يمكن أن يؤدي… byليلى اتسي26 يونيو 2023
المرأة مشروبات الطاقة والكافيين: كل ما تودين معرفته عنها وفق اختصاصية مشروبات الطاقة تُطرح حولها العديد من الأسئلة: “هل هي صحية؟”، “ما هي الكمية المسموح بها؟”، “هل يمكن استبدال القهوة الصباحية… byليلى اتسي21 يونيو 2023
المرأة الفرق بين ضمور العضلات وضعف العضلات…التفاصيل وفق اختصاصية يتكوّن الجهاز الهيكلي لجسم الإنسان من العظام، العضلات، الغضاريف، الأوتار، المفاصل، الأنسجة الضامّة وأربطة. تعمل هذه الأجزاء معاً لتقوم بتدعيم… byليلى اتسي5 يونيو 2023
