إن الروائح السيئة في المنزل أمر مزعج للغاية، خصوصا إن كانت رائحة عفن أو غمولة، لذا ان كنت تعانين من هذه المشكلة سيدتي فاتبعي الخطوات التالية: حددي بالضبط مصدر الرائحة: تحركي في أنحاء الغرفة... اقرأ المزيد
استيقظت صباحا على صوت المنبه المزعج الذي لولا أني أضعه بعيدا على السرير لكنت حطمته، لففت شعري المبعثر برباط و ارتديت الجينز الذي أحبه ثم نزلت مسرعة إلى عملي .. عملي ببساطة هو حب حياتي، لا أع... اقرأ المزيد
من أجل صحة جيدة، يجب أن تتبع تغذية متوازنة، تقوي جسدك وتقيك من الأمراض، لذا سنشاركك اليوم بعض النصائح لتغذية متوازنة: التنويع: جسمك في حاجة للفوائد المختلفة المتواجدة في كل العناصر الغذائية،... اقرأ المزيد
أنجبت للتو؟ ولازال وجهك وجسمك يعانيان من آثار الحمل والولادة؟ اليوم سيدتي سنشاركك بعض النصائح لكي تظهري بمظهر جميل. لكن عليك أن تعلمي أولا أنك خضت تجربة صعبة ورائعة، وأن استعادة جسمك لن يكون... اقرأ المزيد
اليوم الجيد يبدأ بالصباح الجيد، لذا سنشاركك اليوم نصائح للاستمتاع صباحك ليصبح يومك أفضل ويصبح عملك أكثر جدية. أولا استيقظ في الوقت الذي حددته لنفسك، فدقائق إضافية من النوم لن تمنحك الراحة، ب... اقرأ المزيد
الحياة عبارات عن مراحل متلاحقة، ما أن نصل إلى مرحلة حتى نتشوق للمرحلة التي تليها. فما أن تتزوج الفتاة، حتى تتشوق للأمومة، وكيف لاوهي غريزة خلقها فيها الله سبحانه وتعالى … لكن ما تنساه... اقرأ المزيد
على عكس الاعتقاد السائد بان الكريمات والمستحضرات الغالية اساس البشرة الجميلة فان تغدية البشرة من الداخل هي الطريقة المثلى للحصول على بشرة جميلة واليوم سنشاركك اسرار بعض الفواكه – الباب... اقرأ المزيد
تتفق جميع النساء على ان الشفاه الوردية هي سمة من سمات جمال المرأة، ولكن للأسف اغلبهن يعانين من بروز شفاه داكنة. واول ما يجب معرفته ان هذه المشكلة ناتجة عن عدة اسباب كسوء الحالة الصحية، او ال... اقرأ المزيد
بمناسبة حلول فصل الصيف يسعدنا ان نشاركك سيدتي فوائد زيت الأفوكادو . يعتبر الأفوكادو أحد أهم الفواكه وذلك لما له من فوائد صحية وغذائية عديدة لصحة البشرة و الشعر. فالأفوكادو يحتوي على الكثير م... اقرأ المزيد
إن أحد أكبر المشاكل التي تعاني منها معظم النساء مشكل اسمرار بعض المناطق في الجسم مثل العنق أو الركب او المناطق الحساسة …. اذ يصبح لون الجسم غير متناسق مما يسبب حرجا للمرأة، و اليوم سيد... اقرأ المزيد
