في أغلب الحالات لا يدرك المريض النفسي أنه يعاني من اضطراب أو مرض؛ لذلك يجب على المحيطين والمقربين منه، ملاحظة التغيّر الذي لحق بتصرفاته، وما إذا كان يشير إلى أنه يعاني من حالة تستحق تدخُّل ط... اقرأ المزيد
ارتجاع المريء أو مرض الجزر المعدي المريئي GERD، هو حالة مزمنة قد تظهر فيها الأعراض بوتيرة يومية أو متقطعة حسب النظام الغذائي الذي يعتمده المصاب والأنشطة التي يقوم بها. التشخيص يكون سريرياً ب... اقرأ المزيد
آلام خفيفة إلى شديدة في الظهر تعاني منها بعض النساء الحوامل وذلك بسبب زيادة الوزن وتغيير محاذاة الجسم ولتخفيف هذا الألم، يمكن للحوامل استخدام بعض العلاجات والتقنيات المنزلية؛ مثل استخدام الو... اقرأ المزيد
في الوقت المناسب وعند سن معينة للطفل يرحب معظم الآباء بإلحاق أطفالهم بالحضانة بوصفها خطوة أولى لتنمية مهاراته، وتمهيداً لدمجه في جو الدراسة، فنجد الآباء ينشغلون بحوارات الالتحاق وكيفية تشجيع... اقرأ المزيد
تلاحظ الكثير من الأمهات أن أطفالهن يبكون بدون سبب، بل أنهم حين يبدأون في البكاء لسبب بسيط فهم يبكون دون توقف ويتحول البكاء هذا إلى صراخ يستمر لساعات أحياناً دون أن يشعر الطفل بالتعب أو الملل... اقرأ المزيد
غالبية الفواكه مفيدة لصحة الجسم؛ بفضل غناهات بالفيتامينات والمعادن والألياف. وفي كل موسم يجب أن نتناول الأنواع الموسمية الطازجة للاستفادة من خصائصها قبل أن يزول موسمها وربما نُضطر إلى تناوله... اقرأ المزيد
تحدث زيادة الوزن في العادة بسبب استهلاك سعرات حرارية أكثر من تلك التي يحتاجها الجسم، أما خسارة الوزن فتحدث نتيجة اتباع حمية غذائية، وممارسة التمارين الرياضية، وفي العادة فإن ما يسبب خسارة ال... اقرأ المزيد
الاكتئاب مرض نفسي له تبعات جسدية قد تعطّل حياة المصاب، لكن تحديد المرض يعَد المرحلة الأهم؛ لأننا جميعاً قد نمُر بأوقات ضيق ربما لا تصل إلى حدّ التشخيص بالاكتئاب. للتعرُّف أكثر إلى الاكتئاب،... اقرأ المزيد
لا يدرك المرء منا أهمية الشيء إلا بعد فقدانه؛ وكذلك العمر، إن ذهب بأيامه الجميلة وذكرياته الحلوة، لا يعود. وكلما تقدَّم بنا العمر؛ فقدنا الكثير من المزايا والخصائص القوية التي نتحلى بها في ع... اقرأ المزيد
يعد الحمل الهاجر، أو ما يطلق عليه الحمل خارج الرحم، إحدى الحالات التي تلتصق فيها البويضة المخصبة في مكان ما خارج جوف الرحم، وتبلغ نسبة انتشار هذا الحمل حوالي 1 من كل 50 من مجموع حالات الحمل،... اقرأ المزيد
