فاكهة القشطة وفوائدها للرجيم تعدّ فاكهة القشطة مثالية للرجيم، وذلك بفضل الخصائص التالية: – القشطة غنية جداً بالألياف التي تمنح الشعور السريع بالشبع الذي يدوم لفترات طويلة. – تعمل... اقرأ المزيد
ما هي فوائد الفلفل الأخضر للتخسيس؟ الألياف الغذائية يساعد الفلفل الأخضر في التخسيس بسبب غناه بالألياف الغذائية. إن كوب واحد من الفلفل الأخضر يحتوي على 2.5 غراماً من الألياف وهو يساعد كثيراً... اقرأ المزيد
يُعدّ ألم الرجلين عند الأطفال شائعًا بسبب النمو المتواصل لعظامهم٬ لذلك قد يعاني بعضهم من آلام حادّة في الأرجل ما يشعرهم بالتعب والازعاج، ويشتّد هذا الالم أثناء الليل ما يؤدي الى اضطرابات في... اقرأ المزيد
يحتوي جسم الإنسان على وسيلة مهمة للحماية من النزيف تعرف بالتخثّر، إلّا أنه وفي بعض الأوقات قد تعرّض الصحة لخطورة كبيرة. فإذا كنت تعاني من مشاكل مثل عدم انتظام ضربات القلب أو عيب خلقي في القل... اقرأ المزيد
ما هي أهم النصائح للتخلص من انتفاخ البشرة؟ – من أبرز النصائح المساعدة في التخلص من انتفاخ البشرة هي تلك الطريقة التي تعتمد على وضع كوبين من المياه في وعاء متوسط الحجم مع القليل من مكعب... اقرأ المزيد
العلاج بالليزر انّ طريقة علاج مشكلة تمدّد الجلد بالليزر تُعدّ من أكثر الطّرق شيوعاً، حيث تعتمد على تحفيز مادة الكولاجين والألاستين الموجودة في طبقات الجلد، ما يساعد في تغيير النّسيج المكوّن... اقرأ المزيد
– زيت عباد الشمس: هذا الزيت مفيد جداً لبشرتك، وذلك لأنّه غني بالفيتامين E الذي يُلقّب بـ”فيتامين الجمال” لقدرته على منحك إطلالة نضرة وشبابية وتأخير ظهور التجاعيد. وما يميّز... اقرأ المزيد
كيف يبيّض زيت الليمون البشرة؟ – يعمل زيت الليمون عمل المقشر الطبيعي حيث يساعد في تقشير البشرة ويخلّصها من الجلد الميت، ويساهم في تجديد الخلايا والحفاظ بالتالي على نضارة البشرة ونقاوتها... اقرأ المزيد
ما هي فوائد العدس التي تجعل منه غذاء متكامل؟ – يعالج فقر الدم: كما سبق وذكرنا فإن العدس يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد لذا فهو يساهم في تقوية الدم. – التخلص من الإمساك: وذلك لأن... اقرأ المزيد
أولاً: أسباب التهاب المثانة – كثرة العلاقات الحميمة: تغير الهرمونات في فترة الحمل قد يشعر المرأة بحاجتها أكثر للقيام بالعلاقة الجنسية مع الشريك ولكن الإفراط ممكن أن يزيد من خطر الإصابة... اقرأ المزيد
