مغص بدايات الحمل تصيب نوبات المغص العديد من النساء في المراحل الأولى من الحمل، بدءاً من المغص الناتج عن الانغراس، أي عندما تنتقل البويضة المخصبة من قناة فالوب لتنغرس في جدار الرحم، وهذه العم... اقرأ المزيد
ما هي وضعية الولادة الأمثل؟ إن وضع الإستلقاء على الظهر خلال عملية الولادة لا يساعد السيدة على الطلق أثناء الولادة، بل على العكس فإن هذه الوضعية تجعل وزن الطفل يتوزع بشكل أفقي، كما أن النوم ع... اقرأ المزيد
عوامل وراثيّة تلعب الوراثة دوراً هاماً في مسألة حساسيّة جلد الطّفل للأمراض، خصوصاً لدى الرّضع الذين يتّسمون بضعف المناعة وقلّة قدرة أجسامهم على مقاومة الأمراض والمشاكل الصحّية التي قد تنتج ع... اقرأ المزيد
ما هي فوائد خبز الطحالب لتخفيف الوزن؟ يعتبر خبز الطحالب من أهم الطرق الفعّالة والمفيدة التي يمكن إستخدامها لإنقاص الوزن الزائد، ولتحضيره يتّم مزج كميات من القمح والشعير مع الطحالب البحرية ال... اقرأ المزيد
التركيبة الغذائية للتوت التوت هو أحد أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للجسم ومضادات الأكسدة، فهو غني بمادة الانتوسيانين Anthocyanin التي تُعتبر من أقوى أنواع مضادا... اقرأ المزيد
أسباب الإجهاد الحراري عند الأطفال إن السبب الرئيسي لإصابة الطفل بالإجهاد الحراري هو فشل آلية تبريد الجسم (التعرق التبخيري بشكل رئيسي) في الحفاظ على درجة حرارة الجسم الأساسية الطبيعية، مما يؤ... اقرأ المزيد
البصل للتخسيس حرق السعرات الحرارية يعدّ البصل مصدراً جيداً للكيرسيتين المضاد للأكسدة. ووفقاً لدراسةٍ أجريت عام 2008 ونشرت في مجلة “metabolism”، قد يساعد الكيرسيتين في زيادة حرق ا... اقرأ المزيد
كيف تصبح حركة الجنين قبل الولادة؟ على الرغم أنه وخلال الشهر الثامن من الحمل تصبح حركة الجنين أكثر لناحية المعدل والقوة، إلا أن هذه الحركات تقل تدريجياً في الشهر التاسع من الحمل، وذلك نتيجة إ... اقرأ المزيد
الشد العضلي وأعراضه هو عبارة عن انكماش مفاجئ وغير طوعي لعضلة معينة أو لمجموعة عضلات في أي مكان من الجسم، وهو يحصل عند المرأة الحامل بشكل خاص في عضلات الساقين أو الظهر أو البطن، ويظهر بشكل أك... اقرأ المزيد
كيفيّة استخراج زبدة الكاكاو يجري استخراج زبدة الكاكاو من حبوب الكاكاو عن طريق عمليّةٍ بسيطة تتطلّب القيام بالخطوات التالية: – تحمير حبوب الكاكاو على نارٍ هادئةٍ مع استمرار التقليب.... اقرأ المزيد
