العدوانية إن التصرف بعدوانية وإنفعال هو من بين أهم العلامات التي تدلّ على حاجة الطفل للعطف. فالطفل، قد يجهل أحياناً كيف يعبّر بسهولة عمّا يزعجه، وعمّا يريده من أهله. فالعدوانية، لا تطال فقط... اقرأ المزيد
الحمص، معروف أيضاً باسم حبوب الجاربانزو، ينتمي إلى عائلة البقوليات والتي تنمو في دول الشرق الأوسط منذ آلاف السنين. كمصدر غني للفيتامينات والمعادن والألياف، قد يقدم الحمص مجموعة متنوعة من الف... اقرأ المزيد
الشعور بالوحدة: فمن المعروف أن التوتّر والاكتئاب والوحدة هي من العوامل التي تساهم في الإصابة بالعديد من الأمراض النفسية والجسدية. وبحسب الدراسات العلمية، إن صحة الجسم تتأثر بشكل مباشر بالحال... اقرأ المزيد
صفات المربية: من الضروري أن تتحلى المربية بأخلاق حميدة وأن تكون لطيفة بإمكانها أن تتعاطى مع الأطفال بأسلوب محب وحازم في الوقت عينه. من المهم أن تكون مثقفة حتى يستفيد الأطفال من المعلومات الت... اقرأ المزيد
الشاي في الحمل غالباً يُعتبَر تناول كميات قليلة من الشاي خلال اليوم آمناً خلال الحمل، كأن تتناول المرأة الحامل كوباً أو كوبين على الأكثر منه خلال الـ24 ساعة، ولكن المشكلة تكمن في كون الكثير... اقرأ المزيد
فوائد السموثي للرجيم أولاً: مخفوق الفواكه أو ما يعرف بالسموثي هو من المكوّنات الضرورية للجسم خلال الحمية الغذائية حيث أنه يعزز الشعور بالشبع، كما أنه يمنح الشخص حاجاته الكاملة من الطاقة لأدا... اقرأ المزيد
التركيبة الغذائية للقرنبيط يحتوي القرنبيط على الفيتامينات ب١، ب٣، ب٦، الفيتامين سي، حمض الفوليك، الكالسيوم، الماغنيزيوم، الفوسفور والأحماض الدهنية الأساسية لا سيما الأوميغا3، كما أنه يحتوي ع... اقرأ المزيد
تحديد تاريخ سحب الحليب وإسم الطفل يُنصح باستخدام مُلصقاتٍ وحبر مُقاومَين للماء، من أجل وضع ملصقٍ بتاريخ سحب الحليب على كلّ حاوية تحتوي عليه. وفي حال الإحتفاظ بالحليب المسحوب في مرفقٍ لرعاية... اقرأ المزيد
طريقة العدل بين الأبناء المساواة في اتخاذ القرارات كطريقة لفرض العدل بين الأبناء، من المهم أن يستشير الأهل كلّ أطفالهم عند اتخاذ قراراً يخصّ العائلة. فمثلاً، يمكن أن يعتمد الأهل طريقة التصوي... اقرأ المزيد
تكيّس المبايض واختلال توازن الهرمونات يؤدّي اختلال توازن الهرمونات المُصاحب لتكيّس المبايض إلى المُعاناة من عدّة أعراض تؤثّر سلباً على الخصوبة؛ إذ يُساهم هذا الاختلال في الحدّ من قدرة البويض... اقرأ المزيد
