الأجبان الصفراء والوزن عادةً ما يتمّ اللجوء إلى الأجبان في الأنظمة الغذائيّة الخاصة بالتّخسيس والتخلّص من الوزن الزائد، خصوصاً الأجبان البيضاء حيث غالباً ما يُنصح بتناول نسبةٍ قليلةٍ من الأج... اقرأ المزيد
مُحتوى البيتزا من السّعرات الحراريّة توفّر قطعة البيتزا 300 سعرة حراريّة وتحتوي على 11 غراماً من الدّهون قد ترتفع إلى 15 غراماً بحسب مكوّناتها وقد يصل عدد السّعرات فيها إلى 338 سعرة. يعني ذل... اقرأ المزيد
أسباب الإمساك عند الرضيع – عندما يعجز الرضيع عن التبرز، فغالباً ما يكون ذلك بسبب إماّ نوعية الحليب أو عدم تناوله كلّ وجبات الحليب خلال اليوم. – إنه أمر نادر الحدوث عند الطفل الذي... اقرأ المزيد
تأخّر الحمل عادةً ما تواجه الزوجة التي تُعاني من الوزن الزائد، فرصاً أقلّ من غيرها في ما يتعلّق بحدوث الحمل، وقد يستغرق الأمر أكثر من سنةٍ مِن المُحاولة حتّى يحدث الحمل. علاقةٌ عكسيّة إنّ ال... اقرأ المزيد
أعراض الحمل في الشهر الثاني غالباً تشمل أعراض الحمل في الشهر الثاني الشعور بالتعب والإجهاد، مع التصلّب واالنتفاخ في الثديين، إضافة إلى نوبات الغثيان الصباحي، أو نوبات الغثيان في أي وقت من ال... اقرأ المزيد
هل الخبز الابيض يزيد الوزن؟ – سواء كنتم تتناولون الخبز الأبيض أم لا، فأنتم تكتسبون وزنكم فقط من خلال استهلاك سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه جسمكم للحصول على الطاقة. في مواجهة فائض السعرا... اقرأ المزيد
انقطاع النفس الانسدادي النومي الشّخير ليس عبارةً عن عادةٍ مُزعجة يقوم بها الشّخص النّائم يومياً فحسب، إنّما قد يدلّ على المُعاناة من مرض الاختناق التنفّسي أثناء النّوم؛ حيث يحدث ضيقٌ للتنفس... اقرأ المزيد
البكاء الشديد خلال الرضاعة قد يكون بُكاء الرضيع خلال الرّضاعة في بعض الأحيان مصحوباً بأعراضٍ أخرى قد تدعو للقلق وللتحرّك السّريع؛ منها حساسيّته أو عدم تحمّله للاكتوز الموجود في الحليب الصناع... اقرأ المزيد
التهاب الحلق عند الحامل هل يضرّ الجنين؟ – هذه العدوى البكتيرية تجعل التهاب الحلق المصاحب بأعراض مزعجة مثل الحمى والخمول من التجارب غير السارة أبداً. إن التهاب الحلق الذي يترك دون علاج... اقرأ المزيد
ما هو اعتلال عضلة القلب من الاجهاد؟ كما تشير التسمية، فإن هذه المشكلة تنتج بشكل رئيسي عن الاجهاد المفرط الذي يقوم به المرء والذي يتطلب بذل جهود كبيرة يمكن ان تؤثر بشكل سلبي على سلامة القلب،... اقرأ المزيد
